台湾的气候又湿又热，要保养皮肤特别不容易
LED 面膜仪或是 LED 照光仪这类的产品，
在最近因为电视节目的宣传以及 FB 的广告而讨论度提高，
也有许多朋友来信问我们相关产品的功效。
厂商宣称这类产品可以用来治疗青春痘，甚至改善肤质！
但是 LED 真的有这么神奇吗？
我们的团队帮大家整理了 LED 面部保养产品的科学原理，
希望可以帮大家解惑！
有任何疑问也可以在下面推文，
我们会再整理提供解答给大家～
网页图文好读版：
https://www.medpartner.club/led-facial-mask-myth/
正文开始：
LED 面膜、LED 面罩、LED 照光仪...
各种 LED 的产品不知道为何近年来如雨后春笋般冒出来，
但不是用来照明用，而是被厂商拿来照脸用。
在市场上本来以为不是很热，
但最近似乎因为综艺节目炒作、许多美妆部落客宣传，
还有大量脸书广告的投放，所以我们收到不少网友来信询问，
在订阅者不公开社团也有人特别提出这个问题。
业者声称“只要戴上 LED 面罩每天 10 分钟就可以有效改善肤况”，
或宣传治疗青春痘的功效，但这真的有这么神奇吗？
如果你想要好好处理青春痘，请赶快回去看完这篇青春痘成因全攻略，
https://www.medpartner.club/acne-cause-skin/
就能掌握青春痘的致病机转。
至于要如何治疗，这篇青春痘治疗整理则有清楚的解释。
https://www.medpartner.club/acne-treatment-skin/
看完之后就有非常完整的方向，不会在各种茫茫消费资讯中载浮载沉啦～
我们就一起从头把这种产品的真相看个仔细吧！
《LED面膜仪、照光仪有什么作用？先看看厂商是如何宣称》
每种产品往往都会诉求某个科技或原理，
透过这件事情包装，让产品的效果的可信度提高。
这种做法非常常见，多数网友应该都有遇过这样的经验，
这类产品的厂商也不例外。
我们就截图网络上找得到的几个相关图片，来看看业者是如何宣称的。
http://imgur.com/TKAvOEr
LED面膜仪业者在网络上宣传的公开说明图片
类似的图片不少，我们选了一张比较好看的。
各家业者们大概都是这样声称的：
‧波长 630nm 的红光可以刺激胶原蛋白、弹力蛋白增生，
活化纤维母细胞、促进血液循环、抗发炎、加速伤口愈合。
‧波长 590nm 的黄光可以促进黑色素代谢，提亮肤色，
舒缓敏感肌肤，提升肌肤对保养品的吸收力。
‧波长 415nm 的蓝光可抑制挫疮杆菌生长，
减少皮肤皮脂腺的分泌，改善粉刺及青春痘的问题。
这段话看起来超级科学，非常有根据的样子，
不懂详细机制的人，很容易就会觉得有道理而买单。
另外我们也在网络新闻画面上找到一张截图。
http://imgur.com/3h5uN0c
电视媒体上 有关 LED 面膜、 LED 照光仪报导截图
在新闻报导中，我们也看到这类的说法，
表示 LED 照光仪是可以发出多种不同波长的光源，
在皮肤发挥不同的作用，而且不含紫外线，不伤害皮肤。
《LED面膜仪跟 LED照光仪业者的宣称有道理吗？
看看目前的科学证据怎么说？》
事实上，很多这类的美容家电，
都是因为医学上提出过相关的研究，
让业者感到这是一个机会或方向，就赶紧趁势推出这类产品。
在一些研究中指出，照光对于青春痘的治疗有帮助，
但经过系统性地回顾分析后，这些研究的设计并不完整，
难以明确支持这类治疗对青春痘的帮助。
蓝光跟红光可以拿来帮助治疗青春痘的理论依据，
来自于导致青春痘的痤疮杆菌会合成内生性紫质（porphyrins），
而波长 400-700 nm 的可见光会被内生性紫质吸收，
导致内生性紫质活化，进而产生一些自由基，导致痤疮杆菌死亡。
研究发现这样的效应在波长 410nm 的时候最明显，
蓝光的效果也比红光好。
但是红光的波长较长，较能深入皮肤，因此也被拿来运用。
在一些合法的医疗院所中，
照射蓝光或红光确实有时会被运用在青春痘治疗上，
但不会是单独使用，通常是合并口服或外用药物，
一起来抑制细菌繁殖以及发炎反应。
But，青春痘治疗最重要的就是这个 But！
专业的医师可评估患者的疾病状况，搭配多种方式给予患者治疗处置，
也要依据实证医学的精神来给患者完整的说明与建议。
但是并不代表你自己买一台 LED 照光仪在家里使用，
就可以达到一样的效果。
至于厂商提到的合成胶原蛋白啊，促进黑色素代谢这类的说法，
相关的研究设定，都是在很高的能量下才做出结果。
某些厂商拿这样的研究结果，就想要佐证自己的产品有效，
真的只会让专家看了摇头啊。
《LED面膜仪跟LED照光仪真的可以这么有效又安全吗？
从法令管理及安全性讨论起》
http://imgur.com/rItr2Qp
在医疗院所使用的红光、蓝光 LED 照光仪，
如果有看过的人会发现，通常比你市面上你买得到的那种大了不少。
事实上，这类的照光产品，只要不宣称医疗效能，
就被定位为一般家电，跟你买吹风机、电扇是一样的，
会被定位为一般家电产品由经济部管理，不会是由卫生福利部管理。
除非是可依法宣称疗效的医疗器材，
卫生福利部才会去要求厂商提出功效以及安全性证明，并由相关的法规列管。
这里问题就来了。
这些产品的功率到底是多少？输出功率的稳定度到底够不够？
这牵扯到使用这类产品会不会灼伤、刺激皮肤。
这些光源这么近地接触眼睛，在没有相关的保护措施下，
对视力会不会造成伤害？也没人可以跟你保证。
先前在香港的消费者委员会就曾经提出过警告，
指出除了医疗院所使用的 LED 蓝光仪以外，
其余家用 LED 美容机功效皆暂无实证，而且有一定程度的风险。
这道理很简单，青春痘是一个多重因素引起的疾病，
痤疮杆菌感染只是其中一个环节而已。
即便蓝光照射有效，但只是处理一个环节，就能达到好的治疗效果吗？
更何况要处理痤疮杆菌，其实医生还有有许多有效又相对便宜的作法。
香港皮肤科医学院主席也警告，自行使用时，
若是使用时间或方式不当，甚至会导致黑色素沈淀的不良结果。
换个方向想，如果你在家里随便几千块，买个照光的设备就可以有效，
那医疗院所花几十万去买医疗等级的光电设备，这些医生难道是笨蛋吗？
买个几千块的让你玩就好啦，几千块这种价钱连维户设备的耗材都不够哩～
Reference:
1.Barbaric J, Abbott R, Posadzki P, et al.
Light therapies for acne.
Cochrane Database Syst Rev 2016; 9:CD007917.
2.Lee WL, Shalita AR, Poh-Fitzpatrick MB.
Comparative studies of porphyrin production in Propionibacterium acnes and
Propionibacterium granulosum.
J Bacteriol 1978; 133:811.
3.Ashkenazi H, Malik Z, Harth Y, Nitzan Y.
Eradication of Propionibacterium acnes by its endogenic porphyrins after
illumination with high intensity blue light.
FEMS Immunol Med Microbiol 2003; 35:17.
4.2013年09月17日香港明报：蓝光治暗疮 乱用皮肤变黑