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哈囉 大家好我是鱼皮
第一次在这个版发文
还请大家多多指教
今天想跟大家分享我这个痘痘粉刺肌的保养心酸史以及推荐的保养品们
好读图多网志版：
http://ping19950526.pixnet.net/blog/post/317300872
以下纯文字复制
我本身的肌肤是属于混合偏油
用到不适合自己的化妆品或保养品会很容易大爆痘
高三到大一时刚开始尝试化妆
但又没有什么保养的概念 (都是随便去小屈乱买化妆水跟乳液擦而已)
用了某牌BB霜再加上某牌卸妆油之后开始大爆痘
而且是长整片脸颊的那种
买了好多种痘痘药看了好几间皮肤科都没用
后来换了一套适合自己的保养及卸妆产品才渐渐好起来
下面的文章会依类别分享保养品
如果你突然开始大爆痘，一直都没好建议大家可以做以下三件事
1.找出长痘痘的原因:
突然开始长一堆痘痘一定都是有原因的
依我自己的经验通常都是用到会致痘的化妆品或是卸妆
一定要找出那个产品并停用
不然擦再多的保养品痘痘还是会一直长
高遮瑕度的底妆，BB霜，气垫粉饼，高防晒系数的防晒都是蛮容易致痘的产品
2.换一套适合自己的保养品:
保养品真的每个人用起来都不一样
所以真的要自己多方面的爬文及尝试才会知道自己适合什么
痘痘肌最好都是使用成分单纯保湿为主的保养品对皮肤比较好
千万不要满脸痘痘就开始使用美白类的产品
3.找信任的美容师清除内包性粉刺:
我觉得这个步骤超级重要!!!
因为并不是所有的痘痘粉刺都可以靠养品来代谢掉
像是囊肿性痘痘及内胞性粉刺都是皮肤里面赌塞太严重而导致的
一定要请专业人员把东西清出来皮肤才会好
我大一的时候大爆痘就是去清了两次粉刺之后
才开始不那么常长痘痘了
接下来就来跟大家分享我使用起来觉得很有感的卸妆及保养品们
在这边要提醒大家
适合我的产品不一定都适合你
还是要多蒐集一些资讯或是到柜上试用再决定要不要购买哦~~~~
一、洗脸/卸妆
1.ORBIS-双重酵素洗颜粉
痘痘粉刺肌每个人都要有一瓶的就是酵素洗颜粉
比起一般的洗面乳它可以搓出较多较绵密的泡沫
清洁效果也比一般洗面乳好很多
痘痘粉刺比较严重的时候我都是每天使用这瓶洗脸
到后期皮肤较稳定之后就一个礼拜用两三次
长期用黑头粉刺有减少，长痘痘的频率也有降低
2.旁氏-深层净颜卸妆油
之前用了某牌卸妆油大爆痘之后有好一阵子不敢用卸妆油
但是开始使用粉底液之后
很怕使用卸妆凝胶或卸妆水会卸不干净
看了很多人推荐就买了这款
这款卸妆油卸的很干净
还可以把鼻头上的一些黑头粉刺搓掉
又不会让我长痘痘
如果你跟我一样害怕卸妆油乳化不完全
可以在用卸妆油按摩脸部之后先用面纸把脸上的卸妆油擦掉
之后再用水清洗脸部
我觉得这样就不会有乳化不完全的问题
冲水之后也不会觉得脸很油都洗不干净
3.无印良品-温和卸妆油
这款卸妆油的卸妆力比旁氏的弱
但我平常也不会画太浓的妆
所以用起来也觉得很不错
一样不会致痘痘粉刺
皮肤比较敏感的人可以试试看这一款
二、化妆水
1.倩碧-三步骤温和洁肤水2号
倩碧的三步骤系列就是我最一开始用的专柜保养品
他们家的化妆水有依肤质分很多种
我用的这瓶是有添加酒精的
用化妆棉沾取之后擦拭在脸上会又微微的去角质效果
每次擦完的化妆棉上都会有一点黑黑的
柜姐说那就是皮肤上的老废角质
这一瓶虽然没有什么很强的保湿或美白功效
但它可以让我的皮肤维持在一个很稳定的状态
再加上我早上只会用清水洗脸
所以我一定会用这瓶化妆水稍微清洁一下脸部
从大一用到现在这瓶已经成了我用完一定会回购的产品
2.肌研-极润健康化妆水
这款化妆水擦在脸上会有凉凉的效果
夏天用来湿敷超级舒服
对于泛红和镇定痘痘的效果也很不错
重点是它的价钱很亲民
拿来湿敷也不会太心疼
不过这款也是有添加酒精成分的
对于酒精过敏的人可能就必须避开了
3.NEOGENCE-玻尿酸保湿化妆水
这瓶化妆水的成分很单纯
擦在脸上就是很水很清爽的质地
拿来湿敷或单擦都很适合
有时候自己清完粉刺我会拿这瓶来湿敷
三、酸类保养
1.DR.WU-杏仁酸亮白换肤精华
我觉得酸类保养对于痘痘粉刺肌来说很重要
它不但可以代谢掉一些痘痘粉刺
还可以减少脸上的出油量让皮肤比较稳定
DR.WU的杏仁酸有分成18％跟6％的
皮肤比较敏感或比较干的人可以先使用6％的看看
痘痘粉刺非常严重的人可以使用18％的
一般的酸类产品我不会每天使用
一个礼拜使用两三次就可以了
过度使用皮肤会太干甚至脱皮
开始使用杏仁酸这类的酸类产品之后
除了月经前会长几颗痘痘之外，几乎就不太常长痘痘了
2.Mdmmd-花乳酸换肤精萃
这款酸类产品比杏仁酸温和
觉得杏仁酸太刺激的人可以试试看
这瓶花乳酸我觉得天天使用也很ok
完全不会让皮肤太干或是脱皮
它除了有代谢老废角质的功能外
也有提亮肌肤及淡化痘印的效果
四、乳液/乳酸类
1.倩碧-三步骤还原洁肤胶
倩碧的三步骤系列真的是稳定我皮肤的大功成
这款还原洁肤胶也是擦起来很清爽不油腻
吸收也很快速
他虽然不会让你的皮肤变得超级好超级保湿
但它就是可以让你的皮肤维持在一个很稳定的状态
2. Elizabeth Arden-21天霜
这瓶面霜是之前我啊骂买给我用的
她说她每天就只擦这瓶面霜当保养
我一开始其实不太敢用这种面霜产品
很怕会太油太闷闷出痘痘
而且觉得我跟阿骂的年龄差那么多
她适合的东西我会适合吗>////<
半信半疑的试了这款面霜效果出乎我意料!!!
擦完之后隔天皮肤变超亮的
她虽然质地比较厚重，擦在脸上也稍微比较闷一点
但它吸收非常快，也完全不会让我脸上长奇怪的东西
反而让我的皮肤变亮便稳定
最近发现COSCO有卖两瓶一组的才卖1200多 ，超级划算!!!
3.NEOGENCE-肌源更新焕肤霜
这款霜类产品很特别的是有添加水杨酸的成分
它主打的是代谢老废角质及缩小毛孔的功能
我觉得他的质地很清爽
擦在脸上超级好吸收的
隔天起床脸会变得很平滑而且很亮
但如果这瓶只有单擦会有点保湿度不足
我通常都是擦了这瓶之后睡前还会擦个乳液或是晚安冻模
擦了这瓶再擦其他乳液都会超好吸收的
五、泥膜/晚安冻模
1.契尔氏-亚玛逊白泥毛孔深层清洁面膜
这款面模清洁效果非常好
如果出门一整天觉得毛孔很脏或是清粉刺前我都会敷这个面膜
敷完之后会有一些粉刺浮出来，用洗脸机就可以很轻松的洗掉
但相对这瓶面膜野蛮刺激的
有时候敷的时候皮肤会有刺刺的感觉
所以我没有很常拿它来敷全脸
通常都只有敷在T字容易出油的部位而已
2.NEOGENCE-毛孔深层清洁泥
我觉得这款面膜跟契尔氏的白泥效果差不多
也是可以吸出毛孔内的脏东西
让粉刺浮出来的效果也很好
它敷起来比较没有那么刺激
反而会有一点凉凉的感觉
夏天敷蛮舒服的
想买气尔氏白泥
但是预算不足的人可以试试看这一款泥膜
效果也很赞!!!!
3.倩碧-水磁场保湿凝胶
这瓶我通常都是拿来当做晚安冻模睡前擦
擦在脸上很温和很保湿
隔天起床会觉得皮肤很水润也有比较亮
夏天我常常都只有擦化妆水再加这一瓶
就可以维持不错的保湿度
4.NEOGENCE-玻尿酸能量水冻膜
NEOGENCE他们家的东西CP质都蛮高的
这瓶冻模是我最近的新欢
前一阵子去给美容师做脸
做完脸之后我连续两天敷这瓶冻模
退红效果非常好
这瓶冻模有两种敷法
第一种是厚敷在脸上大约20分钟之后洗掉
第二种是睡前薄薄的涂一层当晚安面膜使用隔天早上再洗掉
这两种用法效果都很好
我很喜欢把这瓶冰到冰箱之后再敷
退红跟镇静的效果又会更好
它一瓶有100ML超大，可以尽量用都不会心疼
以上就是我用过觉得很推荐的痘痘肌保养品们
最后附上一张近期的皮肤照片
http://i.imgur.com/fGjQS1D.jpg
虽然皮肤还是没有很好
但至少痘痘粉刺减少很多
痘疤也变得不太明显了
希望这篇文章有帮助到大家
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