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这几年痘痘长得比较严重
时好时坏
好的时侯只有一两颗痘
坏的时候十几二十几颗不夸张
最近发现睡眠有很大的关系
不只睡得少
睡得多也会
网络ptt搜寻睡得多 没有文章
有人跟我一样吗？
擦痘肤润也没什么效果
我就观察吃的食物
奶精、巧克力、糖果、炸物、冰沙之类
会长大痘痘
不过我喝冷藏或去冰鲜奶茶没有事
会造成化妆保养品痘的油类乳液我都不擦
化妆只化遮瑕蜜粉
卸妆用卸妆水
现在好多了
只长一些小痘痘
抗痘是一条漫长的路