最近在研究如何把美容食物融入三餐之中
从google的网页中
发现马铃薯好像有大量维生素C
有助于增生胶原蛋白
而且对于延缓老化也有莫大助益
甚至还能用马铃薯敷面
可以祛斑及淡化皱纹
有人这样做吗？
真的很好奇马铃薯到底有没有那么神奇
我自己觉得胡萝卜天天一根真的有点用
脸部肌肤我目前无感
但胡萝卜吃一周
我发现我脚上那些脱皮全部都好了
之前一直脱皮都不知道是怎样
有人有在研究这些东西的吗？