有图网志版（但其实图没有很重点，可以不点开没关系）
http://hsuan326.pixnet.net/blog/post/339523064-%28%E4%BF%9D%E9%A4%8A%29%E9%97%
9C%E6%96%BC%E6%A4%B0%E5%AD%90%E6%B2%B9
http://i.imgur.com/B3hPWLc.jpg
（妈妈给的品牌是goodsome
但其实应该不一定要用这个品牌）
从PTT和网络上看到一些关于纯油保养及卸妆的文章、影片
开始对椰子油、橄榄油、苦茶油等油类有兴趣，
其实一开始听到这样的方法时觉得很可怕，
“炒菜的油拿来保养?”
“不会太油吗?感觉油的可怕”
后来看了相关的文章越看越多后决定尝试看看。
回家时妈妈拿了一罐椰子油给我，
所以开始以纯油卸妆、护发及油漱。
以保养类来说椰子油算是相当便宜的产品。
椰子油在温度较低时固态，
但若温度升高时会变回液态。
肌肤状态：干肌，极干肌
先从卸妆开始说起，
再拿到椰子油的那天晚上就试了卸妆的功效，
因为现在是冬天的关系，
椰子油凝固为固态，
所以先以干净的汤匙挖了一汤匙的量出来以掌心搓热使他变为液态，
变为液态后开始像卸妆油卸妆的方式将脸上的妆以按摩的方式溶解，
会一直闻到椰子油甜甜的味道(笑
因为是纯油没有加乳化剂的关系所以无法像一般市面上卸妆油一样加水乳化，
我的方法是先拿湿纸巾将油擦掉，
接下来再以洗面乳洗脸两次，
这样几乎就能够把妆卸干净，
只是睫毛膏及唇彩的部分可能需要按摩的时间长一些。
(关于无添加乳化剂的部分，
以前曾经看过用婴儿油卸妆的文章，
但当时不知道因为没有乳化剂的关系所以加水后无法乳化，
也没有将油擦掉后洗脸，
那时吓了好大一跳觉得怎么整个脸都洗不干净洗了好多次才清洁完。
如果真的很在意乳化这个动作的人可以到化工行买乳化剂加入)
发质状态：细软发，发长过腰，平均两个月左右会染发，
以前以为自己是油性头皮甚至以为自己有脂漏的状态，疯狂的买去油洗发精，
后来才发现自己其实是干性头皮、在不断的使用深层清洁的洗发精状况下，
皮肤开启保护机制，所以代偿性 油。
(关于代偿性出油的看法有看到有先文章提到没有这样的状况，但在我身上好像是真的会
发生这样的状况)
再来谈谈护发，
我平常是每天洗头不然因为细软发的关系会很塌，
每次洗头洗两次(头皮和头发分开洗)，
先将头发梳顺后，
第一次使用大约用半个汤匙的量一样将椰子油用于掌心搓热后按摩头皮，
量的部分要小心，
因为有看到有人量没有控制好最后很难冲洗的例子，
我习惯是少量少量的慢慢按摩，
如果觉得不够再增加。
按摩完头皮之后再挖一汤匙的量按摩头发，
但量的部分我想应该是根据每个人的发量和头发长度自己增减~
所以一样是建议少量多次的上，
才不会让头发变得超油。
发尾抹完油的时候大概是这样，
虽然看起来可能有点可怕XD
头发和头皮都上完椰子油后我会再用梳子将头发梳顺，
然后将头发绑起来或夹起来放一个小时以上，
如果那天没事没有要出门有时会把他从早上放到中午或晚上在洗掉，
但其实放多久这个好像是没有根据的，
只是自己的心理因素(?
最后会开始洗头的程序，
一样是洗两次、用一样的护发产品，
以前习惯吹发前及吹发后都会再使用护发油，
用了椰子油后即使不用护发油头发也很顺，
不是那种柔顺的感觉，
是蓬松的不纠结的感觉。
椰子油按摩过后的头皮
没有用椰子油按摩，
单纯以洗发精洗发的头皮
这是平常用护发油的效果
不知道大家看不看的出来我想表达的效果，
就是相较起来护发油来说比较没有那么"柔顺"
但因为我是细软发的关系，
以前都在早上洗头，
因为想要维持蓬松感一整天，
但用椰子油按摩头皮后可以晚上洗头，
隔天早上不用洗也可以维持蓬松的感觉到下午，
如果想要像以前一样有柔顺的感觉我会在早上时在使用护发油。
关于油漱
我的方法是刷牙后以一个小汤匙挖一匙椰子油，
椰子油的味道算是油类比较能接受的，
没有奇怪的味道，
入口后等他溶解然后漱口十分钟，
中间如果觉得有痰就吐掉重含一口计时十分钟，
油漱后会觉得口腔有很干净清新的感觉，
一天油漱两次，
虽然还没有医学证实油漱对口腔清洁的帮助，
但自己是很喜欢这样口腔干净的感觉。
这次使用油类的经验其实满好的，
希望之后能有更多心得，
也提供给对油类有兴趣然后还在观望的人参考。