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大家好～～～～
写这篇心得是要来分享Aveeno的身体保养~
但这牌子其实是台湾上市后我才知道的@@
被美保烧到之后去爬文，发现美国原来已经卖很久 感觉还满有名所以就买来试试
因为我身体很干很干，所以是买罐装的燕麦高效舒缓护肤霜
身体真的很干的人推荐可以试试这罐霜，够滋润但不会太油腻！
另一罐大家推的蓝色那罐保湿乳，我应该是会在夏天再买来用
平常这罐霜除了拿来擦身体手脚之外，还会拿来保养我的咖底
我的脚底实在是很干，边缘跟脚跟又有一点死皮
没考虑用去硬皮机是因为我很害怕那种刮皮的感觉….
所以都用这罐霜自己做足膜
就准备-护肤霜+保鲜膜+袜子就可以了
霜的质地比保湿乳再厚一点点，适合皮肤很干的人
但虽然是霜还满好推开的，也不会太油腻沾来沾去
http://i.imgur.com/GhejNlC.jpg
我是先擦完全身+手脚，再来弄脚底
我连大腿都满干的，洗完澡不擦东西会觉得肌肤纹理有皱折…
我本来左脚是有一片太干抓到破皮跟泛红的脱皮处
但擦到现在两个多礼拜，脱皮已经完全退了
皮肤也有回到原本那种比较平滑的样子
本来以为破皮泛红擦了会刺，但没想到一点感觉也没有…
所以敏感肌也可以试试看
好了要进入正题
是我的自制足膜 哈哈哈
拍照的时候有请男友帮忙，因为我跟他说要拍平常弄足膜的样子
他就说他也要敷看看，要比对两只脚敷完足膜到底有没有差别
一开始先在脚背跟脚底都擦一层厚一点的护肤霜
脚跟可以涂厚一点盖掉肤色
再拿保鲜膜，把整个脚底+脚背都包起来
最后再套上袜子，停留20分钟就可以了
(男友只擦一只脚，还硬要套上我的泡泡先生长袜….哈哈哈)
http://i.imgur.com/KKeixGU.jpg
敷完20分钟就可以拿掉，看是要直接冲水洗一下或是要擦到完全吸收都OK
但我脚真的很干，所以拆掉保鲜膜的时候，脚上所剩的护肤霜已经没多少
比对一下敷足膜前后
http://i.imgur.com/VUMtUNb.jpg
应该看得出来有差!!!
我的粗咖变成嫩咖了(但这句话怎么听起来没有比较好XDDD
乾乾的纹路整个变平滑很多，摸起来比较嫩，也没有粗粗的感觉
再来是男友的咖底秀….
他只有擦一边，所以应该差别更看得出来
照片左边有擦，脚跟和侧边的皮肤嫩很多
http://i.imgur.com/Fkrm0nt.jpg
脚跟近照～也是粗咖变嫩咖
http://i.imgur.com/aDcWef3.jpg
我自己都是一个礼拜最少敷一次，可以边抬腿边敷
觉得敷完后的3~4天，脚底都很嫩
保湿度还不错，不怕冬天太冷太干会有脱皮龟裂的状况
不过我之前是搭雪芙兰很香香蓝色那罐，但觉得比较油腻而且隔天比较快打回原形
现在用Aveeno这罐比较不香而且持久，滋润度比较有被脚底有吃进去
推荐有闲或是勤劳一点的话 可以试试这种用法 脚底皮会比较嫩
以上～是自制足膜的粗咖变嫩咖分享
也欢迎大家指教分享^_^