目前遇到瓶颈，无论是保养与彩妆
年初时狠下心买了好几万块的保养品，要自己勤劳保养一年要用光
皮肤确实有比较嫩，但额头及下巴依然会有闭锁性粉刺
脸没有变亮的感觉，依然暗沉、有黑眼圈、泪沟也变明显
偶尔长几颗痘痘，甚至现在有了脂漏性皮肤炎
每次人家都说我缺水
明明我已经一两天就敷脸、化妆水上三次、定期去角质、
每天用导入仪、每次洗脸都按摩超过两分钟...
虽然没什么明显痘痘，但闭锁性粉刺真的困扰我很多年了
额头都一颗一颗的，现在晚上也开始运动
唯独饮食都外食，要自己煮有困难
是不是除非我自己煮清淡饮食，不然最好的阶段也就是这样了?
现在夏天，每天满脸油，也不知该不该补妆、补防晒
觉得脏脏的，感觉脸应该会长更多痘痘
有点气馁不知道该怎么办...