是否已读取发文须知并详阅版规(Y/N)：y
一次打了很多 但因为累积了好久XDD 如果排版不好看请见谅
★ 综合心得：
抗痘历程应该是4年有了 但这一年特别的严重 因为工作压力的关系
有一阵子都到天亮还睡不着 = =
大多都在板上潜水 来分享一下这一年使用过的产品心得
肤质:中性痘肌，很多是内包型痘，有的是白脓痘(一挤是白的不知名字?)
都分布在两颊和额头
1)卸妆:理肤宝水青春清爽洁肤水 、贝德玛卸妆水
理肤宝水青春清爽洁肤水和贝德玛我用起来没有太大的差别
所以就选书上推的比较成份单纯的贝德玛
2)洗脸:理肤宝水青春洁肤凝胶、爱可妮洁面露、水、露得清皂(我忘了全名 只记得99元?)
一直以来都是用爱可妮，有一次去看皮肤科他跟我说这比较刺激，要我别用
后来都改用水一阵子，不过一直爆痘的状况下查了板上的文买了露得清皂
一开始用有感觉控制，不过后来可能我不太适合，皂类在制作过程中会加一些东西
后来过了一个月还是大爆痘，我就又用回爱可妮了哈哈
理肤宝水青春洁肤凝胶对我而言没啥特别的，又比较贵，后来用完一瓶就没再买了
现在又用回爱可妮
3)保养:理肤宝水水感全效超保湿精华、Synergie A+b3、阿原咸丰草还原露、
薇霓肌本保湿+妮傲果酸、甜杏仁油+茶树精油
因为痘疤很多，所以大家都跟我说注意保湿，这样子疤才淡的快
我用了三瓶理肤宝水水感全效超保湿精华了
不过一直长痘痘加上这瓶很贵最终停用
澳洲品牌S之前在板上有人发文结果后来发现是自已人出来推的XD
我一次买了整组花了快7000 A+B3+面膜
面膜听说是很了不起的 但对我来说太营养啊根本不适合
A+B3用了之后我的脸是有比较稳定 可是就只有稳定而已
可能我内包型痘太多 有的在脸上根本二年了都还不消
每次摸都一粒粒的就是涂了也没用啊XD
后来看板上推去用了阿原咸丰草还原露(没钱了只买一种哈)
恩 感觉同上，内包型痘苦主
接着开始用薇霓肌本保湿乳液+妮傲果酸 一开始查板上说妮傲果酸很像白胶很黏
但我个人觉得还好哈哈(我是中性皮肤) 有配合薇霓肌本保湿乳液用
因为一开始用有点痒 现在已经不会了~
不过妮傲果酸真的好用 我脸上的一粒粒都消了!!
一粒粒消了，开始要解决痘疤的问题，最近开始用了甜杏仁油+茶树精油
之后有效果再回来补上
5)特殊保养:痘痘贴、霓净思洗脸机(一周二次，使用半年左右)、皮肤科2个月(换了3家)
中医1个月、去做脸挑粉刺2家
痘痘贴之前药局买一送一我一次买了2800元左右(看我买了多少盒 二盒200)
就知道我的痘有多么的多 长内包型的有时候贴他会消小
可是还是有一粒的感觉在啊
洗脸机用过之后 感觉脸两侧的有比较消 不过还是有些感觉超级顽固的
皮肤科每次我去都开抗生素(吃) 涂的就是a酸+乐净
感觉就只是吃药有比较好(外表) 但因为我身体不太好
且加上粒状物一样所以就没有再看西医看下去
看中医是因为有一阵子一直因为头痛去看 结果看了之后有比较稳定
但我觉得看到外表剩痘疤跟些微红的就是极限了
因为一直深受内包型困扰 后来找了挑粉刺的
加上我很懒 所以我都只找近的
第一家挑的还好 就是做脸很舒服 但感觉还是没挑干净
第二家我1/17去的 目前去过三次了 我觉得挑的很干净 回到家脸都变平了
帮我清理的阿姨说内包型的有的是代谢不掉的 得靠清理才行
他会尽量帮我清 本来我看网络课程才1.5hr 但我太多了清了2.5hr
店内是用放大镜+顺着毛孔的方向 听说有的仪器用吸的效果是限的
阿姨说她会尽量不留疤XD(但我就觉得算了 反正我疤超多都不敢绑头发
反正疤会消 但凹洞消不了 总之 有图有真相啦 给大家看近几个月的成果
第一直排1/17 第二直排2/24 第三直排3/12
http://imgur.com/T89LTcO
以上，觉得果酸加上清理的动作，才稍缓了我痘肌人的苦恼啊XDD
与大家分享，但同志革命未成功，仍需努力!!(我的痘疤啊~~~~