汉方大概就是珍珠，人参这一类
我的问题会有点像是胶原蛋白吃的比较好还是用擦的
或者是珍珠粉用吃的还是擦的好?
因为跟我妈在聊保养这一方面
他们老一辈的总是说用食疗由内而外气色好，用擦的吸收没那么够
但是像版上很夯的台酒是酒粕，擦了也很有效也没看过人家在那喝酒保养(那只会伤身)
大家觉得汉方这种能吃也能擦的哪个比较有感
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