这几天有点着魔了都在查胶原蛋白的资料
想问问如果是”吃的”胶原蛋白，通常都是哪一型的?
我看资料好像第一型的是人体吸收度最好
可是第二型才是有填补支撑凹陷的功效?
要怎么看想买的胶原蛋白粉是哪一型的呢?
谢谢大家