大图好读blog:http://goo.gl/qsTgby
详细内文:
换季以来都没分享爱用小物，其实我用的保养品很简单，好用的会一直用，用过如果是不适合我的皮肤的，我也不会分享，今天和女性朋友们分享几样最重要的保养心得，同时也推荐给各为老公和男友们唷
?生理保养：以前我只用一种牌子的棉棉，今年我开始换牌子，我发现最近几年台湾卫生棉品牌大家都越做越好，实在很难比较或是独爱哪一家的卫生棉，我挑卫生棉的重点是，前1~3天几乎都会用量多加长型或夜用型，前几天量都会比较多，如果平常白天只用一般型也很容易因为坐姿而外漏，建议三小时内一定要换一次，生理期间一定要多喝温水、蔓越梅果汁、黑糖或是红豆汤，千万不要喝冰水，去年我在菲律宾，虽然那里超热，可是当地女生生理期时也建议不要喝冰水，这样会让经痛更剧烈，看来大姨妈这种东西，大家的状况都会差不多，照片里是我这个月买的牌子，上
个月我有买一个日本品牌（忘记名字拉），紫色包装家乐福有卖，也是很好用，有再看到再ｐｏ给你们参考唷。
?脸部保养
?宝艺：宝艺这个月我还是继续使用，因为我是混合性肌肤，他们家出的竹炭和校宿冷膜都很适合我，这个月我买的是酵素大罐的，建议每周135用就好，不需要天天用，但是如果你的脸很油，天天用也没关系。
?pre'care去角质水：这罐之前我有介绍过，他的功能和去角质胶有点像，一开始我一周用4-5次，现在一周搭配宝艺用1-2次深层清洁皮肤。
?Naris up 维他命C诱导体肤颜化妆水：这个牌子的保湿敷脸水我第一次用，搭配去角质后湿敷，因为它含有维他命Ｃ建议晚上睡觉时敷就好，这种保湿水很好用唷，我用过3-4种牌子了，每次到药妆店都会买不一样牌子回家湿敷，用完后再换其他的牌子，因为便宜又大罐，可以加一点在身体乳内，加强保湿。
?3CE饱湿喷雾：这罐都是我用完所有保养品后稍为喷一下，另外每天起床化妆前也会喷，稍微案膜让皮肤吸收，让皮肤更饱水，毛孔才不会粗大唷。
?头发保养
?马牌洗润发：马牌在台湾很久囉，各大药妆店都买的到，我比较喜欢用天然的产品，很多洗发用品为了让头发更柔顺都会添加硅灵，偶尔用头发真的很顺，天天用后果不堪想像，虽然马牌洗发用品味道可能没有像其他商品那么香，但是我还是会搭配使用，毕竟天然的东西对身体比较好。
?宝艺摩洛哥油：今年摩洛哥油的商品很多，宝艺这罐是买校宿冷膜一起送的，因为我都用控油的洗发精，洗完头后头发难免会比较干，搭配摩洛哥油或其他护发产品，会让头发比柔顺好梳。
落落长的分享就到这边结束囉，希望分享的东西对你们有帮助，宝艺和3CE是网络药妆店买的，敷脸水和去角质水是实体药妆店买的，洗发精和卫生棉是宝雅买的，私心推荐宝雅一下，他们店里有卖很多市面上没有的商品，吃得喝的和用的，每次进去我都会逛超久，因为真的超好逛的啦！
最后，其实打那么多字有时候也满累的，未来希望我能跨出心里障碍把这些用影片的方式呈现给各位囉，打完文章睡觉囉。