昨天又因为痘痘问题再回去复诊。
首先跟医生确认了大家重复询问的问题：
BB霜和CC霜都不能擦？那粉底液还不是一样？
医生的答复是，
BB霜或CC霜的成分较为复杂，尽量不要用。
粉底液比较单纯，但还是要挑，尤其是挑选没有醇类的。
再来，尽量不要用卸妆油，
平时洗脸用卸妆乳就好（我是用舒特肤，先当卸妆乳一次再洗一次脸）
还有保养步骤尽量简化、单纯，
我是只擦化妆水、上药以后10分钟再擦乳液。
这次复发变严重，是因为我把脂漏性皮肤炎的药拿来覆蓋到酒槽区，
看了医生才知道那会让痘痘更加严重呀～
这次医生除了再开一次酒槽的药、口服药，
也另外开了乐净凝胶让我擦痘痘。
很多人站内信问我是哪间诊所，
我这边直接贴连结好了～不然平常手机也不便回
http://www.infinitedelight.com.tw/
若是有广告疑虑，请再告知让我删掉连结囉！谢谢
养肤是一条漫长的道路..
我说我每天固定2~9am睡觉，
医生说绝对没有1~8am睡觉好，也没有0~7am好，
但是不可能一次就要你早睡，只能慢慢往前调半小时之类的
也不要吃辣或太油，洗脸水不要太热..
最后医生握拳跟我说加油T_T 大家..一起加油吧 xDD
※ 引述《fusama (福莎麻)》之铭言：
: 美保版第一次发文..是因为这个版本来都只是查资讯，
: 每次想要买什么保养品，一定会在柜前面先查大家的分享再决定要不要买XD
: 最近几个月开始皮肤变得很糟，总是有小红点或粉刺、痘痘，
: 一直拖到今天才去看医生，是朋友推荐蛮细心的皮肤科医师。（有兴趣再站内信）
: 医生说我有丘疹脓疱型酒槽和脂漏性皮肤炎，听起来好可怕！
: 爬文才知道原来很常见呀...感到安慰（？）XDDD
: 这边顺便把医生提供的资讯打给大家看：
: 脸部涨红闷热、或进入比较闷热的环境，日晒、喝酒、吃辣或热的食物以后，
: 鼻子和两颊出现持续较久的发红以及闷胀感，或许多小红丘疹，
: 这就有可能是俗称的酒槽（玫瑰斑）。
: 诱发因子
: 温差变化大、风吹日晒、热饮热汤、含酒精饮品食物、咖啡因、
: 情绪激动紧张压力大、辛辣刺激食物、含有酒精的保养品、洗面产品、
: 过度清洁脸部、过度去角质、促进血管扩张的药物..
: 我很认真地跟医生问了所有我可能碰到的皮肤问题，
: 包括：
: 我用的保养品、洗面乳等等，大家说XXX比较好用？真的有效吗？
: 医生：
: 那个都没有差多少，生活作息和饮食才最重要。
: 问：
: 那我手上有烫伤的疤，每次湿敷都顺便敷一下有用吗？
: 医生：
: 只能用有淡斑效果的产品，但那都比较贵，手上的疤本来就比较难好。
: 问：
: 像是生长纹、肥胖纹、妊娠纹..外面卖的那些乳液有用吗？
: （刚好被帕玛氏的乳液生火）
: 医生：
: （摇头）那个只能靠雷射，乳液就算擦很久，帮助也很小
: 问：
: 那我现在可以敷脸吗？
: 医生：
: 面膜不行，但用化妆水湿敷可以！
: 问：
: 那医生我还有救吗（开玩笑的我没真的问）
: 重点是，在我说到自己化妆的顺序时，一讲到CC霜（真的好方便哪！），
: 医生就主动打断我说“不要用CC霜比较好”，他说了两次，
: 说ＣＣ霜对皮肤真的不好..
: 还提醒皮肤有问题的人，最重要的优先级为：
: 1. 要先去除诱发因子（减少刺激和诱发的来源，才能减少发作频率和严重程度）：
: 因为我每天都要一杯咖啡..真的是一大挑战呀！（相信很多人也是T_T）
: 2. 药物：最重要是先去除诱发因子，如果还是不行才辅以药物，加入外用内服，
: 有好转就可停药。
: 3. 保养品：前面两个做到，再用利用成分舒缓效果的保养品来维持不再复发。
: 最后一步才是雷射治疗～（那个贵贵，也先不要想好了）
: 希望这篇文章可以帮到有一样问题的朋友，
: 如果皮肤有问题的话建议还是不要用CC霜，可以先擦隔离霜就好。
: 另外，若医生有开药，正确的擦药方法是：
: 化妆水>凝胶>药膏>（休息15分钟以后）再擦乳液！
: 谢谢大家，希望大家互相分享一起变漂亮囉～！！:)