有图无音乐的网志版 http://kogepanpiyo.pixnet.net/blog/post/45284324
自己都想吐槽…这种书的封面，再加上拨筋工具，还真是老派到了极点耶(烟~~)
事情的开始是这样的，
前阵子我跟同事聊起了老化的议题，
像我这种充满脂肪、看不到脸跟脖子分界的肉肉脸，
乍看之下可能不容易显老，但是万一松弛下垂，
就是个灾难！
就在这个时候，
我脑海中闪过一道希望之光：
“啊！我好像遗忘了什么？到底是什么啊？对了！是拨筋啦！那个看起来很俗、很老派的
拨筋！”
其实就我个人的保养经验而言，
“按摩”其实比敷脸更有效！
第一次感受到“按摩”的魅力，
是大学的时候，受了日本的彩妆师.田中宥久子老师“塑颜按摩法”的影响。
除了她出版的书籍，在YOUTUBE也找得到这套按摩法。
(但很可惜的是，田中老师在几年前就因为肺癌过世了……)
一按摩完后立即会感受到脸部线条不一样，
还有肌肤的循环代谢、气色也不一样，
很‧惊‧人！
但对在家一直呈现蛋黄哥状态的我来说，
这套按摩方式最大的缺点，
就是：“很~~~累~~~~~~~~~~~~~”。
因为它运用到整支手臂去施力按摩，
偏偏宅长的胖手臂，
只有脂肪的堆积，没有肌肉的肌耐力。
每天都这样按摩，我根本撑不下去啊！！！！
要是撑得下去，我现在还会是胖子吗？(摔笔)
好的，让我冷静一下，
总之我就开始寻找，有没有别的按(偷)摩(懒)方式？
后来就在博客来看到这一本拨筋的书，
(现在该不会已经绝版了？)
一开始只是单纯好奇什么是拨筋，
后来才发现拨筋其实是有根据的，
结合了脸部肌肉的纹理、淋巴引流、穴道等等更方面的原理，
对了对了，我们常见的刮痧，其实也能算在拨筋的范畴里。
而且重点来了，因为它是利用牛角这类的工具去施力，
所以可以偷懒轻松很多！
但问题又出在我实在懒过了头，
几年过去了，
牛郎跟织女见面的次数，可能都多过我拨筋的次数。
(这本书我2011年买的)
所以这次我想振作一下，
在有众版友的当证人的状况下，
以“出发前往吃到饱、都要告诉自己一定要吃够本！！！！”
↑↑↑以这样的气势在这边宣告：
“从现在起2015年9月6日，连续每天脸部拨筋一个月，观察看看脸部有什么变化！”
一个月后，也就是10月7日，
我到底是会半夜跑路、无颜面对江东父老以及众版友，
还是可以交出拨筋一个月的脸部差异变化的心得，
敬请期待~~~~~