图文版：https://goo.gl/JV25oT
吃美白锭最大的好处就是可以全身一起白喔。
白兔牌、DHC薏仁精华、FANCL 芳珂色白都是网络上很多人讨论的牌子。DHC在台湾有门市
也可以从官网购得，而FANCL和白兔牌因为台湾没有进，必须在网络上找代购或是请亲友
从日本带回。
一、DHC薏仁精华(30粒/月)
颗粒很大，建议用量为一天一粒。
刚开始吃有亮几天，后来就慢慢无感。
吃完一包无意回购。
二、FANCL芳珂色白(180粒/月)
很小颗，早中晚服用，一日三次，一次两颗。
但是我没有按照剂量吃，是想到才吃。
吃完一包没有变白。
三、白兔牌 HYTHIOL-C PLUS (120粒/月)
我是买红色包装的，
http://www.ssp.co.jp/product/all/hcw/
看官网的介绍可以还可以改善湿疹、色素沉淀等等。
标准剂量是一天四颗，我是一天吃两颗，
不过吃了真的有变白，所以回购第二罐。
https://goo.gl/gL8Sus
自己觉得除了吃白兔牌之外，很重要的是“要防晒”喔！因为以前很讨厌黏黏的防晒乳，
所以都没有在防晒，也很容易就晒黑变成小黑人@@。现在除了擦防晒乳之外，也尽量会透
过撑伞、戴口罩等物理性方式来防晒，几个月下来肤色会比较均匀白皙喔！
同场加映：胶原蛋白
https://goo.gl/NFMR1b
之前询问过医生吃胶原蛋白对皮肤是否有帮助，他的回答是：“无，因为吃下去变胺基酸
，还得吸收。或许原料变多，但目前无实证。 所以要吃就少量定时吃吧。”
目前断断续续的再吃，还没看出成效就是了。