美保版第一次发文..是因为这个版本来都只是查资讯，
每次想要买什么保养品，一定会在柜前面先查大家的分享再决定要不要买XD
最近几个月开始皮肤变得很糟，总是有小红点或粉刺、痘痘，
一直拖到今天才去看医生，是朋友推荐蛮细心的皮肤科医师。（有兴趣再站内信）
医生说我有丘疹脓疱型酒槽和脂漏性皮肤炎，听起来好可怕！
爬文才知道原来很常见呀...感到安慰（？）XDDD
这边顺便把医生提供的资讯打给大家看：
脸部涨红闷热、或进入比较闷热的环境，日晒、喝酒、吃辣或热的食物以后，
鼻子和两颊出现持续较久的发红以及闷胀感，或许多小红丘疹，
这就有可能是俗称的酒槽（玫瑰斑）。
诱发因子
温差变化大、风吹日晒、热饮热汤、含酒精饮品食物、咖啡因、
情绪激动紧张压力大、辛辣刺激食物、含有酒精的保养品、洗面产品、
过度清洁脸部、过度去角质、促进血管扩张的药物..
我很认真地跟医生问了所有我可能碰到的皮肤问题，
包括：
我用的保养品、洗面乳等等，大家说XXX比较好用？真的有效吗？
医生：
那个都没有差多少，生活作息和饮食才最重要。
问：
那我手上有烫伤的疤，每次湿敷都顺便敷一下有用吗？
医生：
只能用有淡斑效果的产品，但那都比较贵，手上的疤本来就比较难好。
问：
像是生长纹、肥胖纹、妊娠纹..外面卖的那些乳液有用吗？
（刚好被帕玛氏的乳液生火）
医生：
（摇头）那个只能靠雷射，乳液就算擦很久，帮助也很小
问：
那我现在可以敷脸吗？
医生：
面膜不行，但用化妆水湿敷可以！
问：
那医生我还有救吗（开玩笑的我没真的问）
重点是，在我说到自己化妆的顺序时，一讲到CC霜（真的好方便哪！），
医生就主动打断我说“不要用CC霜比较好”，他说了两次，
说ＣＣ霜对皮肤真的不好..
还提醒皮肤有问题的人，最重要的优先级为：
1. 要先去除诱发因子（减少刺激和诱发的来源，才能减少发作频率和严重程度）：
因为我每天都要一杯咖啡..真的是一大挑战呀！（相信很多人也是T_T）
2. 药物：最重要是先去除诱发因子，如果还是不行才辅以药物，加入外用内服，
有好转就可停药。
3. 保养品：前面两个做到，再用利用成分舒缓效果的保养品来维持不再复发。
最后一步才是雷射治疗～（那个贵贵，也先不要想好了）
希望这篇文章可以帮到有一样问题的朋友，
如果皮肤有问题的话建议还是不要用CC霜，可以先擦隔离霜就好。
另外，若医生有开药，正确的擦药方法是：
化妆水>凝胶>药膏>（休息15分钟以后）再擦乳液！
谢谢大家，希望大家互相分享一起变漂亮囉～！！:)