从国中开始就发现自己有蟹足肿体质
有尝试打过类固醇 会变胖
冷冻雷射 超痛
最近有看到练倒立 对身体不错
于是就做了快一个月
发现胸口蟹足肿 慢慢消失不见
各位可以尝试看看
我是用手撑在地上倒立的喔