本人今年30岁 有运动习惯 饮食都有控制 但作息极度不正常
大约大学的时候有吃过一般版的明治
不过当时一点感觉都没有...
(现在想想根本是个努力错方向的孩子 当时的困扰明明只有长痘痘...)
于是就一直抱持着“就是蛋白质嘛不如吃肉”的观念来面对胶原蛋白这件事
直到最近泪沟越来越深
想说不然自己救命一下 要是没用再去见医师
想了这件事一阵子后 压倒我最后的一根稻草竟然是奶奶！
前阵子为了顾关节 家人去买了costco的胶原蛋白来给她吃 吃了一个月不得了
膝盖没有进步但黑斑淡了脸也澎澎的！！！！
于是我开始思考以前吃没用该不会是因为年纪太小不是真的没用...
趁著到日本玩的时候就买了黄金版 半信半疑地吃看看
到现在只吃了10天左右
只能说
真 的 超 有 感
吃了两三天后觉得肩膀摸起来好像滑滑的 本来想说是错觉哪有这么快
过几天手肘啊膝盖这些地方也不太粗了
然后因为我有练深蹲 所以有摸摸自己的屁股蛋的习惯（什么习惯这是........
前几天发现屁股蛋变超光滑的！！！！！！
这两天洗脸的时候脸也滑滑的
不知道是金色真的好有用还是年纪真的到了Orz
我知道很多人说胶原蛋白无效，但我吃了金色版真的超有效
我也不知道为什么可以这么快.......
(虽然因为有点贵还是买了白色的来交换吃...)
大家可以试试看：）