已有先搜寻板上文章，
不知道是不是关键字搜寻错误，
不过似乎没有找到我想问的问题。
以前皮肤没什么问题，
自从大四开始就容易冒痘，
虽然不是脸上满是痘痘的那种肌肤，
但是一长就非常大颗，
尤其是生理期来时痘痘更加肆虐！
每次也都忍着不挤它，
但它自然脱落后还是会留下痘疤（而且很难消！）
脸上通常都是长白色内包型的粉刺居多，
然后再形成非常大颗的痘痘。
毕业后因为工作的关系没有办法在十一点就入睡，
不过平常饮食上有逐渐减少甜食，
油炸跟咸酥鸡吃的次数也不多！
但粉刺还是一样多，痘痘还是一直长，
最近开始长在脸颊两侧非常多的痘痘。
我知道板上大家会推看皮肤科比较实在，
但由于我看过大医院皮肤科后，
医生一直说我这个跟别人比没有很严重啊！
只开了思丽安乳膏跟若兰仙施给我，
个人是觉得没有什么太明显的效果，
虽然知道跟很多人的痘痘肌比可能真的不算太严重的状况，
但是脸上摸起来都一颗一颗的、痘疤跟痘痘也让我很困扰。
（很想要光滑、素颜也漂亮的水煮蛋肌啊！）
前阵子因为朋友的关系开始接触杏仁酸做脸、清粉刺，
不得不说效果真的很好，
做完除了透亮外、脸上摸起来也光滑许多，
几乎一～两周就会去报到做杏仁酸，
可能是因为粉刺都清掉的关系，
导致生理期来也不长痘，
但是长久下来花费真的很大，
身边也有些朋友完全不做脸的，
皮肤状况还是很稳定。
爬了板上文章，也并非每个人都有去给人清粉刺，
决定减少肌肤的负担，
没有使用太繁琐的保养程序，
顶多就是化妆水及水磁场，
也不再使用粉底液跟卸妆油（之前是植村秀），
隔了近一个月没有去给人清粉刺，......
结果当然是大崩溃！！！！
因为粉刺都没有清掉的关系，
生理期来冒了超多痘，
原以为生理期过了就好，
但是状况完全没有减缓！
结果只好又回去医美诊所做脸了。
（而且因为隔太久才去，又清的超痛）
想询问版上的大家，
虽然对我而言清粉刺是很有用的一件事，
但是碍于费用真的不低，
再加上我觉得这样无限循环好像只是治标不治本，
清粉刺这件事情到底是不是必要的呢？
(小姐都会说就算使用保养品或擦杏仁酸也只是代谢表面，
深层的还是要靠清粉刺，
但我不知道这是否为推销手法？)
或者我的问题根本是体内的关系，而非外在问题
去看中医调整内分泌的问题是否才是解决之道？
（我一周会运动至少二～三次，流汗代谢、水也喝的不少。）
谢谢把这篇文章看完的人，
真的觉得好困扰，麻烦大家解惑了～