※ 引述《jsr404 (鲁拉拉)》之铭言：
: ※ 引述《fewqa68 (咚咚)》之铭言：
: : 只能说jsr大够专业,其实光是拿不到药证只能归类在食品,
: : 就足够证实没有任何实验以及公开性的paper期刊,
: : 可以证明胶原蛋白或是胜肽帮助肌肤胶原蛋白的补充或增生,
: : 所以目前医药等级的广告字号根本就没有拿到,
: : K大实在是不能直接在公开版面上,直言对大家说真的有用,
: : 另外,胶原胜肽没有任何带电性,
: : 那假设进入胶原蛋白的组织,
: : 没有带电性又没有酵素去作用,是要如何跟其他官能基作用并结合??
: : 没有结合结果就会被身体判断成是需要被分解的化合物!
: : 所以阿,结论真的很明显了.
: 很多乡民问为什么吃了胶原蛋白or胶原胜肽会乱经 头发会长
: 我先讲几个点出来
: 1.雄性秃头 为什么称作"雄性"? 因为跟雄性荷尔蒙有关
: 头发跟荷尔蒙有没有关西 不需要太过专业的文字 就可由此知道有关西...
: 2.乱经? 明显就是与雌性贺尔蒙分泌有关西
: 3.为什么女性肌肤普遍比男性肌肤细致滑嫩?
: 因为雌性荷尔蒙 所以一但雌性荷尔蒙分泌开始减少 肤况就会一起变化
: 而所有的性荷尔蒙制造 都跟"类固醇"有关西
: 吃标榜内容物只有胶原蛋白或是胶原胜肽的产品
: 会造成乱经? 生发? 肤况还跟着变好?
: 单纯的胺基酸化合物怎么会刚好造成跟类固醇一样的结果出来?
: 为什么很多医生知道出现乱经症状后就告知不要使用
: 我已经尽量浅显的讲出 没有出现专有名词
: 台湾不只食安需要被注意 医疗or保健"食品" 也非常需要被关注
: 就这样吧.
: 雄性跟雌性荷尔蒙还必须细分非常多种类 都是性荷尔蒙
说真的商品里面到底有什么成分除非化验没人知道
所以就不讨论商品里面到底有没有激素或是其他相关而非胶原蛋白的原料了
我不是药学系也不是生技相关背景 而是护理背景的
所以要讨论什么分子大分子小或是带不带电没什么说服力
就只是依我所了解的事情也来讨论一下
首先要讨论的是食补的问题
华人很流行食补 什么东西少了就补什么
举例来说 如果一个人说他有贫血
大部分的人会叫他要多吃含铁的食物
但前提是他的贫血是因为缺少铁
像是"地中海型贫血"补铁并不会让他的情形改善
所以说如果一个病人没有缺少什么元素时
我们会跟病人卫教希望他保持"饮食均衡"
大家国小国中高中健康课应该都有教过"饮食指南金字塔'吧
新版的话 蛋奶豆鱼肉类建议是3-8份
一份是1两=37.5公克 牛奶是240c.c.
现代人要吃到这个水准是很容易的 可能超标才是需要担心的
所以缺法原料而要营养食品补充的说法其实蛮怪的
然后合成胶原蛋白所需要的胺基酸大部分是非必需胺基酸
非必需胺基酸的意思是身体自己会制造不需要特别靠食物补充的胺基酸
所以不论是自己自造原料或是借由吃得到原料 似乎都不是太大问题
再来就是身体需求的问题
阿嬷以前也常跟我说吃肉肉长肉肉然后夹肉给我吃
但吃肉肉长肉肉究竟会变肌肉还是肥肉就是要看我的身体需求了
如果我小时候活泼好动每天跑操场十圈 那些肉肉就会变成肌肉
但是我若是个每天放学就玩电动打电脑的小孩
我所吃的蛋白质就换转成脂肪储存在身体里
我们都知道想要练肌肉 蛋白质绝对不可以少吃
但是如果我们没有做重训 身体不会收到讯号去合成肌肉需要的蛋白
也就是说身体如果没有需要 吃再多蛋白质也不会变壮汉
同理 皮肤要长出更多胶原蛋白也不是吃越多长越多
我把一整罐胶原蛋白一天嗑光 明天也不会脸变得超及无敌"碰皮"(台语)
最后
雌激素可以影响胶原蛋白的合成
就像胰岛素分泌细胞才会吸收血中的糖一样
胰岛素分泌不足就会有糖尿病的问题
雌激素可以促进胶原蛋白合成
随着年纪下降雌激素分泌也下降 连带胶原蛋白合成下降
所以你的雌激素或其他促进合成胶原蛋白的激素没有变 身体也不缺营养
也就是在原料与需求上都没有问题的情况下
吃了胶原蛋白会有效的原因到底是什么我就想不透了
所以说"如果"我们是吃到含有激素的胶原蛋白
脸会不会合成胶原蛋白? 答案是会
但合成是因为什么? 我觉得是因为补充胶原蛋白的可能比较小
ps.
有人说会经乱是因为吃了就是补全身
生殖系统含很多胶原蛋白 所以补了才会经乱
我觉得有点怪啦 我超爱吃猪脚的阿 但经期还是很顺
我很想知道有谁吃猪脚吃到经乱的XD
当然没有化验过里面到底含什么我们真的不会晓得
我只是提出我的看法而已