查到的资料是生理期前女性皮肤会变差，容易长痘，
但我反而在经前几天，皮肤变得很细致，也不会有长痘的问题
(我本来就不太长痘，主要是粉刺和皮肤干燥问题)
想请问有人跟我一样的吗？
希望可以维持这样细致的肤况，
想说针对这样的身体状况不知道有没有适合的保养方式?
或是有适合摄取的营养素(品)吗？
譬如圣洁莓(黄体素)之类的？