我也来报告一下 本人35岁
我已经连续吃了一年的胶原蛋白
牌子就是从日本药妆店买的 明治跟乐天
每天早上 就一匙的胶原蛋白粉加上咖啡或任何饮料冲泡
晚上固定会吃两颗DHC的维他命C和E
我觉得很明显的就是皮肤会变非常滑嫩
脸跟身体的肤色会变得均匀 连雀斑都淡了一点
常常被夸皮肤白还有肤质很好
所以各位姊妹们
可以的话 早点吃吧XD 我34岁才开始认真保养阿><
※ 引述《egeva (天真)》之铭言：
: 之前去日本的时候买了胶原蛋白粉一个罐装一个补充包
: 原本都是有一搭没一搭的吃,都没什么感觉
: 最近因为在控制饮食的关系,每天晚上睡前都会用维他命C发泡锭泡一匙来喝
: 然后突然有一天,洗脸的时候发现怎么肥皂冲不干净?
: 接着努力的冲，还是又滑又嫩!?
: 惊!!
: 原来是我的脸皮太古溜了，那时候我已连续吃了4~5天吧
: 之前都没有连续吃所以真的无感
: 现在我每天睡前就是: 再忙也要来一匙胶原蛋白XD
: 不过我在快要吃完第一罐的时候(上礼拜左右)，才发现我罐装买的是乐天的胶原蛋白
: 然后补充包买的是明治的!?!?!?
: 上网查了一下,乐天的来源是猪,明治的来源是鱼鳞
: 听说鱼鳞较容易纯化，且明治比乐天便宜
: 一天5000毫克对我来说有非常明显的效果
: 因为我本身有抽菸 工作压力也颇大 又过了25岁
: 感觉胶原蛋白真的在流失中......
: 猪的胶原蛋白跟鱼鳞的胶原蛋白到底何者比较优呢??
: PS.
: 我自己吃下来除了感觉脸跟身体皮肤变滑之外
: 还有泪沟稍微比较不明显
: 色素沉淀型的痘疤淡得很快,肤色亮了一号
: 可是感觉胶原蛋白跟毒品一样嘛!上瘾了就很难戒了
: 有了胶原蛋白粉其实好像也不用买太多保养品
: 我现在洗完脸都只有喷有机橙花纯露 之后抹之前买的精华液就好了~~
: 逐渐朝水煮蛋肌迈进
: 但是一个月一包真的颇伤荷包啊