好多年过去了
我又想减肥了
上次烙跑这次我想用不一样的方式
就是让大家互相知道有人在减肥有人在运动就好
一切都不限制
就传自己照片
例如今天有到运动场地拍一张自己纪录也上传互相勉励
量体重的话没有限制希望一周一次,打字拍照什么都可以都不限制
吃东西也可拍照纪录一下
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※ 引述《nelson20229 (羊羽羊羽)》之铭言:
: [征求] 减肥群 征人
: 很简单
: 减肥第一件事情要干嘛
: 要量体重
: 每天必须上传体重计上面的数字。我相信大家有羞耻心,这个数字只会低不会高。
: 每天当你在吃不该吃的东西之前,上来请求阻止。
: 每天互相督促运动运动。
: 敢放"体重数值照"的再来。
: 站内给我ID
: 本人从106瘦到78过
: 因为某些个人因素复胖到了108
: 现在已经开始减肥一个多月
: 希望多一点人一起互相提醒
: 目前已有39人