目前身高：165 (必填)
目前体重：51 (必填)
BMI：18.73 (必填) (BMI<18.5请勿发文) BMI=体重/身高平方(单位公尺)
臀围：89 > 85
心得分享：
最近跟同事还有嫂嫂聊天，觉得女生有一个共同悲哀问题...
就是年纪越大之后，长期上班久坐加上生过小孩之后
以前的裤子根本穿不回去，因为骨盆两侧的骨头会凸出两块
臀位越来越大，很难恢复到以前没生过小孩的样子
所以我们都在讨论要去找专人帮忙调整骨盆外扩这件事
而我虽然没有生过小孩，但是长期上班久坐造成臀围越来越大
加上喜欢翘脚跟盘腿关系，导致骨盆歪斜伴随容易腰酸跟长短脚的问题...TT
https://imgur.com/oYcmwrJ
(如图有长短脚...)
刚好之前朋友有跟我推荐一间还不错的专人调整骨盆
所以抱持着试试看心情去尝试体验，看可否拯救我的臀围
以下是我实际体验过的心得分享，分享给跟我有一样困扰的人
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这间店位在中山站出口附近，走路3分钟就会到的距离
一进店门口阿姨就很热情拿毛巾给我擦脚~好感动 (因为外面下超大雨...脚都湿透 = =)
然后就是引导我进去房间准备整骨
等待我的就是朋友一直推荐我的【专业整骨盆达人Alan】
他是一位领有合格认证证照
以及处理过上千案例的整骨专家
他一开始先拿着人体骨盆图细心的跟我解释骨盆凸出的原理
以及会针对那些部位去做调整，让没有尝试过整骨的我心里有个底，安心不少
开始前还先帮我测量臀围(如图臀围89...)
https://imgur.com/Tor7IOM
剩下就是躺在按摩床上交给师傅帮我处理了
整个过程不会舒服到让你昏昏欲睡...XDDDDD 但也不至于痛到无法忍受
https://imgur.com/uTs79X7
师傅会先帮妳做全身的肌肉放松之后，再针对重点部位去做加强处理
他帮我调整了脊椎跟骨盆(因为骨盆歪斜连带跟脊椎侧弯都有关系)
很多时候都是在酸麻中度过，还会伴随着骨头被伸展开来的"喀拉"声
偶尔会有大动作的伸展，但整个过程绝无冷场大概历时半小时的整骨
结束后觉得全身都舒展开来了阿阿阿~~~~~~~超舒爽的！
有种熬过前面的酸痛一切都是值得的XDDDDD
从以前到现在听大家说乔完之后会有缩小臀围的事情发生
但实际发生在身上还是有一点震惊
因为结束后再重量一次臀围，臀围直接从89>85～整整小了4公分！！！
https://imgur.com/7QYRW9u
我还不相信的重量好几次...真的就是小了一寸的大小！！！
重点师傅跟我说还有调整的空间喔~如果继续定期来调理的话！
经过这次调理我相信臀围宽大是有救的
透过整骨盆把凸出的骨头乔回原本正确的位置的话
臀围真的会变小的！！！
最后分享一张回家后自拍，长短脚都改善了:)
https://imgur.com/lBRjPCE
虽然透过我不会比较便宜XDDDD 但如果有需要的朋友可以找他试试看喔
预约方式：Alan 0952-502-258 或粉丝团预约
https://www.facebook.com/alanvertebralstudio