从小就胖，明明食量跟朋友差不多，但我就特别肥= =
有尝试过各类运动，游泳、跑步...不过效果不怎么明显
之前有看过一阵子西医，但吃药很容易想吐就没再去
想问说中医减肥门诊大家有去看过觉得有效果吗?
麻烦版友们分享经验，谢谢!!

饮食控制+运动搭配中医才有效 当然直接医美抽脂也可以XD

针灸+控制饮食当然有效 但是后续维持就看个人了还是要配合一些运动比较能维持囉～

觉得满有用的欸~目前减了快五公斤,我是去高铁中医虽然药粉有点多,不过都是草本的,没什么副作用,给你参考~~

中医瘦下来也是复胖很快 之后要在靠中医瘦更难

孩子，我试过中药＋针炙＋每天游泳，一个半月瘦7公斤，但根本还是保持才最难