[征人]Line减重激励群组(台北)已满

楼主: sonia1208   2018-08-25 09:30:01
本群组已经维持半年多,每个月会办一次活动,像是游泳、健行...想要再征几位新血
需要每天回报饮食、喝水量、运动等
每周周至少运动三次
目标30-35岁女生(群组内都是同龄层)
主要以饮食70%+运动30%
我的体重从53.5 29%(107/1)降到现在50 26%(107/8)但真正有降是从三个月前开始自
己带便当...外食真的太可怕了 前半年大部分靠运动就是瘦不下来啊...
离目标还有2~4公斤
本团预计维持到年底
希望真正想变瘦且认真控制饮食的女生一起加入努力!!
来信请提供
Line ID:
减重目标&平常做哪些运动:
居住地:
年龄:
谢谢!

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