[减肥] 请推荐台中的减肥门诊

楼主: pamera (纹)   2017-08-15 16:40:45
若有对于本身的减肥计画有疑问,希望其他版友提供建议、批评、指教者,
请按照以下格式填写,未注明可免填选项即为必填,未详细填写者删文退回。
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我是否已经详读全部置底文:是(是/否,未详读即发问者无预警删文)
基本资料
性别:女(男/女)
年龄:32
身高:158
体重:65
BMI: 26 BMI低于18.5者禁止发减肥文,若有其他特殊原因(如运动员或特殊需求)
需减至BMI<18.5者请至Fitness板、MuscleBeach板发文
体脂率:32(若不知道请至保健室、健身房、医院、药妆店等处测量)
参考照片:(可免填)
三餐内容
早餐:无
午餐:一般的便当70~80元
晚餐:不吃淀粉,只吃肉跟菜跟汤
其他:(可免填)
日常作息时间:0-8睡,9-18上班(午餐+午休1HR),19-20晚餐,20-22运动
22-24洗澡,上网,看电视(睡眠、工作、...等时间)
生活型态:上班族(上班族、学生、体力工作者、运动员、...)
减肥方式:每周5天每天跑5K+骑30MIN健身车(例如:每周三次,每次慢跑30分钟)
问题陈述:持续运动快一年仍然没瘦,想去看医生,做个全身检查
看看为什么瘦不下来,请各位推荐台中市的医院或诊所
谢谢各位

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