前两周开始下定决心减重，
三餐尽量都自己煮了。
希望可以找到跟我差不多背景身形的姊妹，
然后一起瘦到目标。
每周至少回报体重/体脂肪重
不用激烈饮食减重，
循序渐进的饮食搭配运动。
可以不定时上传饮食纪录。
年龄- 30以上
性别- 女
体重/体脂肪- 85KG以上或体脂肪40%以上
如果你觉得可以一起努力，
请将以下资讯给我
Line帐号-
称呼-
体重-
体脂肪-
让我们朝向健康的这条路前进。