嗨
这板首po~~~~
从去年暑假发现自己到达人生颠峰64kg
完完全全被这数字吓到以后
开始靠少吃和跳舞减肥
到现在已经53kg了
虽然现在都会一直被朋友说瘦很多
听到有点腻了(........被嘘XDDD
可是我的目标是50kg整啊
越来越难减了
好痛苦~~~~~~~~
哭！
大家都一起加油吧!!!!!!!!!
作者:
wishkin (肤浅的爱，浅显易懂)
2014-05-14 15:46:00加油~守得住也很厉害了。
作者:
wavy (wavy)
2014-05-14 16:36:00守的住比减下来重要多了~
认同!!!!只要一暴食马上有报应 平日还是要正常饮食有私信问我11kg消失的秘密 其实我减得不算快 一个月1.3kg左右 还是老方法少吃多动 我那时候一直有在练舞 会满身汗那种 虽然减不快 可是比较健康喔 我们再继续一起努力啦QQ
作者:
sunnyC (为什么这么好笑)
2014-05-14 21:41:00好厉害~~加油!!夏天比较容易流汗胃口也会不好,会瘦
作者:
adf2315 (黑尤)
2014-05-15 00:23:00只剩３kg就达成，很棒！
作者:
ashleykitty (唉唷 ä¸éŒ¯ 很屌唷)
2014-05-15 03:21:00X1好历害，分享一下心得嘛
我超不会写心得文的阿XDDD 而且我革命尚未成功(叹谢谢楼楼上赏脸(撒花~~~~~
作者:
lfp (水晶)
2014-05-19 21:55:00好厉害～
少吃不是不吃喔 三餐正常只是量和选择上要再多思考而且我满强调不不要暴食和要运动的现在也还在继续努力中 大家快一起变瘦子啊(喊
作者: excuse23 2014-06-04 14:43:00
加油啊!!就是快接近目标时会越来越难瘦!撑下去就过了~