作者:
pan0531 (= =")
2016-10-12 00:56:00正
作者:
GF (谢谢妳 40D)
2016-10-12 01:03:00深蹲 膝盖过脚尖了不会爆膝盖吗? 臀部没有往后坐啊 感觉是蹲下
作者:
j71648 (川禸木)
2016-10-12 01:07:00膝盖过脚尖才正常好吗...
作者:
qscxz (奈米哥)
2016-10-12 01:15:00深蹲重点是小腿跟脊椎的线要平行
作者:
a50510147 (a50510147)
2016-10-12 01:58:00nice~~~
她上杠的位置太高了 身体太过前倾 这样应该要low bar的握法比较安全
作者:
dowbane (咩咩背着羊丸丸)
2016-10-12 02:27:00要是深蹲脚尖不能超过膝盖,根本蹲不下去。
作者:
CowBLay (靠C咧~)
2016-10-12 02:53:00史密斯机拿来深蹲不觉得动作很卡吗
作者:
lovegogi (Lovelyz Hi)
2016-10-12 05:55:00还不错(可是一堆戴墨镜或手机遮脸的)
作者:
a910148 (梨)
2016-10-12 06:40:00超过脚尖没问题,应该是膝盖太夹了
作者: leo91314 2016-10-12 08:35:00
这脸配这身材 赞
作者:
xxx0341 (Y7a5s)
2016-10-12 09:10:00好美
作者:
kai6366 (k6)
2016-10-12 09:49:00腿推
作者:
kai6366 (k6)
2016-10-12 09:52:00腿推推推推推
作者:
LEDG (雪去当兵)
2016-10-12 10:06:00顶级极品!!!
作者:
CYZ2228 (Lin)
2016-10-12 10:45:00推
作者: jsyunlin (云林蓝天 (MALE)) 2016-10-12 11:05:00
运动女孩 推~
作者:
ayuayuayu (ilovekpop)
2016-10-12 12:26:00膝盖外翻了
作者: ben4918 (ajcurry1209) 2016-10-12 12:51:00
素颜也好美
作者: ariel5235 (小蚯蚓) 2016-10-12 14:06:00
正!!
作者: kk12255 2016-10-12 14:09:00
神正!
作者: wilson1111 2016-10-12 15:16:00
笑起来甜
作者:
MiGar (瞇嘎)
2016-10-12 15:30:00无言…几个不懂深蹲的在那讲深蹲…超无言…
作者: zack860420 (阿远) 2016-10-12 16:17:00
这么瘦哪里是健美??
作者:
sdamel (=ˇ=)
2016-10-12 16:51:00只要有练到该练的肌群就好了,膝盖他自己会修复
作者: yuyubb123 (yuyu) 2016-10-12 16:55:00
上健身房带妆...嗯
作者: bondax2015 (bondax2015) 2016-10-12 17:15:00
这种叫健美正妹?原来套件运动裤自拍就是健美阿,会在健身房带妆自拍通常货色都差不多好吗,白细无肌肉
作者:
DarrenD (当蛋饼遇到凯蒂猫)
2016-10-12 17:27:00脸悲惨
作者: bb1490tw (MakHo) 2016-10-12 18:47:00
推运动阳光妹 马甲美
作者:
DareJ (幸é‹ä¹‹æ˜Ÿ)
2016-10-12 21:55:00只有推腹肌
作者: rmx0628 (Eddie) 2016-10-12 23:13:00
三点一线
作者: greyrose7 (柔道部主将) 2016-10-13 00:43:00
这样叫健美?
作者: deathbook127 2016-10-13 19:14:00
赞,
作者: goodzoro (绿茶好喝) 2016-10-13 22:50:00
满优的啊