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iphone15 (JeanValjean)
2026-06-04 19:40:05ARod好几年前有拍片建议年轻球员不要追求击球仰角
因为你想把球往上捞就会倒棒
而挥不到高球
应该要把球打平打强
要能把球打到左右半边的中间地带
并追求击球的稳定度
跟胡金龙说的是一样的
https://youtu.be/C8e3wDDtRMc?si=z3q2IE9cPwke9iej
水平广度（East to West）：A-Rod 指出，面对守备布阵（Shift），解决之道不是靠向上挥棒（North to South）来硬拼长打，而是要能将球击向场地的各个方向（左、中、右，即“东到西”）。
击球方向：打者应致力于将球强劲地击向左右半边的中间地带（例如右打者击向左中外野、左打者击向右中外野），这能确保打者能对应各种位置的投球，并提高击球的稳定度
为什么 A-Rod 反对过度追求 Launch Angle（击球仰角）
“摩天轮”效应：他认为许多青少年被打击教学误导，过度强调提高仰角，导致挥棒路径变成像“摩天轮”一样绕大圈，这不仅挥棒速度慢，还容易形成过大的挥棒盲区（尤其面对腰部以上的快速球时，容易挥棒落空或击球点在球的下方）
击球的本质：他强调最快击中球的方式是“由上往下”挥棒，这反而能制造出球所需的后旋（Backspin），让球自然地飞得远，而非透过刻意“捞球”的动作来制造仰角
3. 如何达成？
利用腿部而非手部：A-Rod 解释，长打的力量来自于下半身（Legs）的运用与杠杆作用，透过腿部力量将重心压低，而不是靠上半身的挥棒动作
稳定击球（Contact）：他引用了许多经典打者（如 Derek Jeter, George Brett）为例，说明“高击球率、低三振率”才是长久生存之道。对于年轻球员来说，专注于“Line to Line”的强力击球，远比追求数据上的仰角更有价值
总结来说：Line to Line 是一种以“击球稳定度”与“广角进攻”为优先的打击哲学。A-Rod 认为透过由上往下的正确挥棒路径与下半身驱动，球自然会飞起来，这比刻意学习如何将球“捞高”更具实战效益。