威助一来就说富邦不少球员太瘦
马上和营养师规划饮食
今年偶尔会看看邦二军的比赛
有好多球员都明显变粗
刚刚看到花贤也是，整个人壮一圈
这代表饮食管理是真的有成效吧？
作者:
qqstory (......)
2025-12-11 13:36:00年过30
作者:
msarthur (风吹屁屁凉)
2025-12-11 13:37:00这就职业运动最基本的东西啊
作者: ji4mp6 2025-12-11 13:37:00
所以整天护航球员就是吃不胖的球迷是不是被打脸了
作者:
takamiku (顽张！！！)
2025-12-11 13:38:00吃对吃多也是要有人管理爪的卢小弟一直很瘦 今年被钉吃胖5公斤结果还是一样瘦
作者:
Cassious (卡西乌斯．布莱特)
2025-12-11 13:40:00所以之前富邦二军到底都在干嘛
作者:
Cassious (卡西乌斯．布莱特)
2025-12-11 13:41:00连饮食这种这么基本的东西都跟不上现今职业水准
没有什么吃不胖的体质 只有吃的不够多的问题卢那个一定是没认真吃 或者偷斤减两没吃到要求的份量
作者: ji4mp6 2025-12-11 13:47:00
饮食跟不上职业水准的<<你是不是指乐天!!
作者: jumperman 2025-12-11 13:47:00
光哥以前在农场就不知道在冲三小
作者: tony1010 (迷路的鱼) 2025-12-11 13:49:00
应该是吃壮，不是胖吧
作者:
dk971355 (在世界的中心呼喊爽)
2025-12-11 13:52:00吃不大只给专业团队调整也会有办法吃大 除非没认真
作者: LoliCar (神圣娃娃车) 2025-12-11 13:54:00
整个变巨巨 差超多
作者: keyboard1624 (KB) 2025-12-11 13:57:00
要吃胖很简单啊 早中晚各一杯手摇
作者: Jaspercool (Jaspercool) 2025-12-11 13:58:00
少部分人确实怎么吃都吃不胖，但如果是某队一二军都跟瘦皮猴一样，那肯定是饮食跟训练出问题
作者:
ivan1994 (ivanyou)
2025-12-11 14:00:00花贤真的明显变宽的感觉
作者:
lrh18 (鸟鸟安打王)
2025-12-11 14:01:00卢有肠胃问题 吃多不等于吸收的多 他有自聘营养师 看能不能改善了
基本的物理常识 质量守恒人肠胃的吸收效率就算差10%好了 那你就多吃10%阿 当然多吃10%你可能会很痛苦 但并不是办不到的事情
吃太多会直进直出，根本消化不了多少很多大胃王根本不胖
作者:
lrh18 (鸟鸟安打王)
2025-12-11 14:07:00卢一餐都能吃5.6碗饭了 陈琥大概吃3碗胖比卢还快XD
作者:
tommyshu (ranger00)
2025-12-11 14:16:00吃不“胖”是体质 但长肌肉是科学
作者:
kaube (转眼之间)
2025-12-11 14:16:00所以今年真的可以说不一样了吗
作者: lightcloser (没电) 2025-12-11 14:21:00
但多吃10%效果可能不是吸收增加10%啊，消化系统不能负担的话搞不好还倒退耶，所以才要让营养师再帮忙调教营养细节内容
作者:
rong1994 (双吸蚱蜢粥)
2025-12-11 14:23:00真假 这么有效 不愧是威神
作者: lightcloser (没电) 2025-12-11 14:23:00
还要再加上专项的训练去调整到适合自己的长肉方向，不是说多吃个10%就好的
作者: lfe11 (阿哩咧) 2025-12-11 14:45:00
也不是一定要多壮，但下盘要粗是基本吧大腿撑不起裤子的都不知道在练什么？
作者: aidan7699 (阿洛马) 2025-12-11 14:54:00
把庆宝贝救起来再来吹吧！
作者:
koala6414 (koala6414)
2025-12-11 16:12:00有吧 不然原本一堆竹竿瘦皮猴真的看不下去
作者:
kaube (转眼之间)
2025-12-11 16:20:00有效也不是100%都有用，一定要救到江少庆才算成功吗？