https://imgur.com/a/Q7DHCMw
RT是冲刺过垒 HF是头部扑垒
FF是滑垒 RS是跑停
vREACH代表通过身体延展获得的额外速度
dREACH代表额外距离 反映滑垒或扑垒动作的延展效果
文中有提到模拟情境中的头部扑垒总时长是低于冲刺过垒的 (3.24 ± 0.09 s)
现实中实验的情况是（3.33 ± 0.10秒）
虽然RT在现实中快一点
不过因为p值未达到传统阈值
所以论文的结论是尽管接近显著但没有显著差异
论文后面也有提到虽然如此
RT 的实际重心速度（vCOM）在最后10公尺中更高
这表明在纯速度方面RT是最优的
如果不考虑触杀 RT仍是最佳选择
而vREACH和dREACH HF都明显优于RT
当需要额外延展来闪避触杀时
HF可能是一个更好的选择
论文：Ficklin, T., Dapena, J., & Brunfeldt, A. (2016). A comparison of base runn
ing and sliding techniques in collegiate baseball with implications for sliding
into first base. Journal of Sport and Health Science