不知道为什么
读书最累反而是在11点到12点这区间
有时候事情很多处理不完
反而过了12点又像是回血一样
突然精神就回来了
而且常常隔天白天的精神
敖到一两点的时候反而隔天撑得住
但是快十二点就睡的那种反而隔天爆累

因为肾上腺素

我也是这样，睡少反而觉得隔天舒服点

我睡8小时会超累 睡5、6个小时比较舒服

跟楼上一样不知道为什么，可是假日可以一睡十个小时哈哈

因为睡眠周期吧