楼主:
nyan35890 (终究只是有钱人的玩具)
2024-07-08 18:18:38运动完很爽、通体舒畅
但是每次下班到运动前心里都很纠结
一方面不想流汗
二方面只想发懒滑手机
大家都怎么克服的啊？
运动内容大概是重训+简单有氧，大约40分钟
作者:
MelShina (月落乌啼霜奶仙)
2024-07-08 18:22:00找人陪
作者:
rong1994 (双吸蚱蜢粥)
2024-07-08 18:26:00把你体内的惰性气体排出来
作者: xenorick 2024-07-08 18:27:00
找比较有趣的运动来作啊
作者:
proman614 (éµç›¤é”人)
2024-07-08 18:28:00找一个正妹陪你运动 每天都有动力了
作者:
tommyshu (ranger00)
2024-07-08 18:28:00一句话“有去就赢了” 就算只是去装水你都比懒惰不去的人强 之前教练跟我讲的
作者:
GGYEB (GGYEB)
2024-07-08 18:29:00氦氖氩氪氙氡
作者:
BlairWang (BlairWang)
2024-07-08 18:36:00变富邦球迷 输球归蓝趴火就去健身房发泄
作者:
neo9922 (黑噪音)
2024-07-08 18:41:00不要多想 不要想说好累肚子好饿好想滑手机 直接出发就对了
作者: joypiso (我是姑姑) 2024-07-08 18:52:00
教学有趣的话，会增加想去的力度
作者:
kurtc (夏日的误会)
2024-07-08 18:54:00看身材跟肌肉越来越好就会持续了 我运动一天休一天 一样是重训加有氧刚好三小时
我也是这样会懒 结果戴智慧手表每天都在提醒我要运动看它这样我都不好意思 就认真运动了
作者:
louis0724 (louis0724)
2024-07-08 19:09:00找个朋友 但这可能更难
找人一起去啊，未婚之前我是狂约妹子一起运动结果就找个固定习惯运动的另一伴..