[闲聊] 跑速可以练吗？ Kevin0906 PTT批踢踢实业坊

楼主: Kevin0906 (NTU边缘人) 2024-06-19 00:16:30

如题
跑速很吃天份像协调性那些
不过应该还是能稍微透过其他方式进行训练？
还是一般球员已经都练到自己身体极限了才加入职棒？
又或是机会成本太高？
跑速可以练吗？

作者: tommyshu (ranger00) 2024-06-19 00:17:00

跑步当然可以练不然径赛选手在干嘛

作者: carlchang092 (carl) 2024-06-19 00:17:00

速度当然可以练，但优先度不一定高啊，时间短的话判断跟启动都重要很多

作者: Fitzwilliam (Out of touch) 2024-06-19 00:18:00

近本光司的跑速是大学时代苦练出来的，供参他现在去棒球教室带小朋友，还是叫小朋友动脚跑起来

楼主: Kevin0906 (NTU边缘人) 2024-06-19 00:21:00

所以可能是优先度问题（蛮类似机会成本的概念）我这就来去查查4F分享的

作者: KWBilly (Billy) 2024-06-19 00:22:00

很难吧？跑步跑来跑去还是黑人霸榜，基因就决定大致的VO2max了

作者: osvaldo4040 (贤贤*Xian) 2024-06-19 00:25:00

可以，但是再怎么练最后也还是吃身体天赋，而且棒球选手的跑垒不是单纯只要跑的快而已

作者: Fitzwilliam (Out of touch) 2024-06-19 00:29:00

就上周六近本达成新人年至今连六年10盗的报导在倒数第三段：https://tinyurl.com/3yywvyev

作者: KWBilly (Billy) 2024-06-19 00:34:00

不过我是指已经接受过专业训练的情况下，现在跑步也是很科学的

作者: peter89000 (彼得二郎) 2024-06-19 00:35:00

真到职业再练进步有限，但是一定还是会练的

作者: Fitzwilliam (Out of touch) 2024-06-19 00:36:00

更正，第三段（倒数第二段）

楼主: Kevin0906 (NTU边缘人) 2024-06-19 00:36:00

好酷真的有苦练跑速的例子看完了不过在台湾偶尔会看到跑速跟身型觉得很怀疑的例子才想发问这问题常有怎么那么慢的疑惑XD

作者: bonbon315 (本春) 2024-06-19 00:42:00

很有限吧

作者: cplusplus426 (c++) 2024-06-19 00:44:00

意义不大

作者: ohnacl (喔氯化钠) 2024-06-19 01:48:00

可以练，但天分还是吃比较多

作者: zeus7668 (HighKing) 2024-06-19 01:57:00

短间歇短跑和最大摄氧量有什么关系...

作者: short0909 (短短短疼) 2024-06-19 04:09:00

跑垒技巧和判断比跑速重要啦，平常不就一堆快腿乱跑死在垒间的

作者: kasim65 (阿六) 2024-06-19 06:49:00

基因>练习

作者: bxxl (bool) 2024-06-19 09:40:00

mlb有找过短跑选手去当专职代跑,盗垒成功率0.65没特别高

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