[心得] 抽菸,一直都觉得我还早

楼主: PaiChiou (基隆金城武)   2024-01-24 15:38:00
小弟23岁于服兵役时染上烟瘾
一直都觉得自己还年轻
没什么大不了
现在29岁 平均每天一包菸
约莫2年前开始会在冷天深夜呼吸困难
3天前严重到睡不着无法正常活动
昨天去就医做完整检测
身高170.6 体重62.2
高血压、高胆固醇
诊断:肺阻塞 需要定期用吸入性装置治疗
肺功能检测
29岁62公斤成年男性呼气量约为619
我检测出来只有280
很惨
我一直以为我还年轻,没差,别人吸40年都没差
现在 已经有点晚了
作者: bananacookie (bananacake)   2024-01-24 15:39:00
抽菸跟吃槟榔的人基本上跟赌博上瘾的差不多,都觉得自己不会得病,得到才知道
作者: Alonzoooo (zo)   2024-01-24 15:40:00
只能说每个人体质不同
作者: jack34031 (人人人人人)   2024-01-24 15:40:00
我出生到现在还没抽过菸抽菸真的那么爽吗
作者: night0204 (小新)   2024-01-24 15:41:00
每天一包烟也太多
作者: micheal59 (爪爪我骄傲)   2024-01-24 15:42:00
抽菸bad
作者: jack34031 (人人人人人)   2024-01-24 15:42:00
每天一包应该不算对吧,从我观察我老爸的情况
作者: antidote (Against SCA)   2024-01-24 15:43:00
这种身材高血压 应该真的抽太大
作者: jack34031 (人人人人人)   2024-01-24 15:43:00
*不算多
作者: theropod (theropod)   2024-01-24 15:43:00
戒菸.....
作者: james91718   2024-01-24 15:47:00
现在赶紧戒了应该还来得及吧
作者: lrh18 (鸟鸟安打王)   2024-01-24 15:52:00
只要抽过一阵子的菸 就一辈子都会留在肺里排不干净的
作者: allkobe (湖人迈向ㄗㄍㄐ)   2024-01-24 15:58:00
有点扯 身高体重比还好 年龄也不大 真的体质问题喔?
作者: louis0724 (louis0724)   2024-01-24 15:59:00
抽菸真的是bad
作者: haogo (...)   2024-01-24 16:00:00
体质问题 抽菸花钱又伤身 每次闻到菸味就觉得超级臭
作者: jackwelch (中二病别来)   2024-01-24 16:00:00
菸一只一只在点,酒一杯一杯在干
作者: rt3648yth (Archipelago群岛)   2024-01-24 16:02:00
哇靠是抽多大
作者: frankyao0615 (太乙风船)   2024-01-24 16:02:00
不要抽是最好的
作者: yrmmrjv (现世安稳)   2024-01-24 16:05:00
天生肺功能差别就是要很早会有影响
作者: Jerry0530s (老狮基迷)   2024-01-24 16:07:00
我本来就没抽 所以没差
作者: k33536 (是什么?)   2024-01-24 16:07:00
没考虑去第二家医院看看吗
作者: carcy (蠢小猪)   2024-01-24 16:07:00
现在开始戒30年后会恢复健康
作者: qqstory (......)   2024-01-24 16:08:00
现在戒还来得及 多运动
作者: b99202071 (b99202071)   2024-01-24 16:09:00
好文 应该分享给大家看看
作者: qqstory (......)   2024-01-24 16:10:00
应该是都没在运动,体重不重确有高血压、高胆固醇
作者: GGlovehannah (雪雪炫炫)   2024-01-24 16:10:00
还活着都不算晚
作者: rifle8196 (濑呼)   2024-01-24 16:14:00
亲戚31岁糖尿病都直接洗肾了 之前每天抽一包菸肺部功能也没你这么夸张 真的体质
作者: a2350221 (SENXSOD)   2024-01-24 16:15:00
现在开始戒
作者: jack34031 (人人人人人)   2024-01-24 16:16:00
体质够烂的话,吸二手菸也会倒吧
作者: chen92105 (ansonchen)   2024-01-24 16:22:00
我烟龄4年后果断戒 虽然戒后胖了不少 但呼吸真的顺很多
作者: littledoges (XDDDDDDDDD)   2024-01-24 16:28:00
我爸抽烟喝酒 不到60岁中风两次 供参
楼主: PaiChiou (基隆金城武)   2024-01-24 16:30:00
谢谢版友关心,现在开始规定自己一天五根,很难一次戒,但会逐步减量
作者: kristenok (青椒章鱼烧)   2024-01-24 16:31:00
真要借的话建议去看戒菸门诊搭配戒菸贴片或口香糖
作者: ccsu1234 (你欸等)   2024-01-24 16:32:00
菸那么臭到底是有啥好抽的 不了解 有在抽的可以跟我讲抽菸到好处吗
作者: nyan35890 (终究只是有钱人的玩具)   2024-01-24 16:37:00
每天一包跟我老菸枪同事差不多,抽很凶
作者: ecojerez (hiro)   2024-01-24 16:38:00
有人会用抽菸来释放压力..然后久了就习惯..变没事就抽
作者: nyan35890 (终究只是有钱人的玩具)   2024-01-24 16:40:00
每次抽完都在咳嗽,还是坚持要抽
作者: AccLaborGo (跳跳飞剪刀)   2024-01-24 16:41:00
真的假的啦,我很多长辈朋友七八十岁还每日一包…
作者: nigatsuki (二月)   2024-01-24 16:43:00
其实体质真的有差,有些人天天一包抽到七老八十都没事,你可能就刚好是最不适合抽的那种
作者: ChrisDavis (工业电风扇)   2024-01-24 16:44:00
一天一包就一个吸烟者来说也超多
作者: ecojerez (hiro)   2024-01-24 16:45:00
就体质问题..不好不见得会出事..但会提高它发生的机率
作者: ChrisDavis (工业电风扇)   2024-01-24 16:45:00
而且有时候也要看你抽什么就是了
作者: lrh18 (鸟鸟安打王)   2024-01-24 16:47:00
通常会抽菸的 喝酒大概也少不了 这两者都有放松功能
作者: ecojerez (hiro)   2024-01-24 16:47:00
自己觉得难戒的话可以去看戒菸门诊..祝原PO早日变健康
作者: ggyy8412   2024-01-24 16:48:00
抽菸就是自私啊,逼别人吸你的二手菸
楼主: PaiChiou (基隆金城武)   2024-01-24 16:49:00
我都躲起来抽 谢谢楼上一竿子打翻
作者: wrb (等等找妳喔~~~<3)   2024-01-24 16:49:00
基因问题,问题是你又不知道自己身体扛不扛到住,赌输就赔掉一辈子,我都这样劝戒菸说真的,你躲起来抽不代表别人闻不到,那个范围比你想的大很多,尤其不抽烟的对烟味会超级敏感
楼主: PaiChiou (基隆金城武)   2024-01-24 16:52:00
那我也没办法 我尽力了
作者: nyan35890 (终究只是有钱人的玩具)   2024-01-24 16:53:00
残留在衣服跟身上的三手菸也会影响旁人的健康
作者: wrb (等等找妳喔~~~<3)   2024-01-24 16:53:00
我知道,我也只是说出我们不抽烟的感受常常明明闻到烟味,却找不到谁抽烟,结果是上风头20公尺处
作者: rewq0618 (滚丸子)   2024-01-24 16:55:00
去搜一本书,一千万人都说有效的轻松戒菸法
作者: asdrt (安静)   2024-01-24 16:55:00
现在还来得及,戒菸 恢复运动 一定没问题可以恢复的
作者: rewq0618 (滚丸子)   2024-01-24 16:56:00
我就是靠这本+戒必适戒掉菸瘾的
作者: wrb (等等找妳喔~~~<3)   2024-01-24 16:58:00
我爸老烟腔也戒成功
作者: ChrisDavis (工业电风扇)   2024-01-24 16:59:00
改抽雪茄,呼呼呼一根抵十包
作者: rabbitmouse (黑兔鼠标)   2024-01-24 16:59:00
其实抽完菸的人身上都还是有味道的
作者: same60710 (乂加藤小惠乂)   2024-01-24 17:02:00
其实台湾年轻人抽菸比例减低很多了 不知道怎么做到的日本的年轻人抽菸比例就好恐怖 连女生都是
作者: redcardo (redcard)   2024-01-24 17:06:00
年轻人很反感身边的长辈抽烟啊
作者: ChrisDavis (工业电风扇)   2024-01-24 17:06:00
日本车站吸烟区也是很ㄎㄧㄤ,跟围一圈起来而已还会区分加热烟电子菸跟纸菸
作者: lrh18 (鸟鸟安打王)   2024-01-24 17:07:00
因为现在的菸比以前贵太多 年轻人很难抽爽爽玩手游课金都不够钱了吧
作者: DeaGoo (大狗汪汪)   2024-01-24 17:09:00
戒菸没那么难 我爸跟我叔叔抽了几十年的老菸枪也都戒了因为怕身上有菸味跟孙子们玩会被我们唸
作者: Stark0908 (史塔克)   2024-01-24 17:20:00
肺都烂掉了还要抽 看是要后半辈子都在呼吸照护病房插管度过还是不插管等下辈子再抽了
作者: a2156700 (斯坦福桥)   2024-01-24 17:29:00
尼古丁口香糖?
作者: Protian (Protian)   2024-01-24 17:30:00
定期安排低剂量电脑断层早期筛检肺癌,要当心啊
作者: medama ( )   2024-01-24 17:42:00
各人体质不同 你肺活量差又吸烟等于自杀
作者: imbestbill (你有的胖嗎)   2024-01-24 17:44:00
我身边很多抽菸的朋友 所以还好 但一天一包真的太多了啦
作者: Kelsier27 (好想变成一滩猫)   2024-01-24 17:49:00
都这样了还要抽XDD
作者: Eric54088 (每天过田圣节)   2024-01-24 17:55:00
怎么会有躲起来抽人家就不会注意到的这想法,不抽烟的人对烟味都很敏感
作者: PPLong889 (屁屁龙泡泡)   2024-01-24 18:00:00
我也找不到逼我吸二手菸的隔壁某邻居,这几天寒流抽更凶
作者: j2059731702 (酷龙小狗)   2024-01-24 18:08:00
冬天超讨厌闻到同事身上的烟味…
作者: chi1125   2024-01-24 18:26:00
现在戒菸啊 戒菸身体机能会慢慢恢复
作者: AccLaborGo (跳跳飞剪刀)   2024-01-24 18:27:00
别戒,继续躲起来抽,哈哈
作者: HODOG53 (鸡鸡)   2024-01-24 19:18:00
我最喜欢看到抽菸的人获得这种下场自己活该要抽烟最好所有抽菸的人都跟你一样的下场
作者: RedBottleona (红瓶子)   2024-01-24 19:33:00
现在戒还不算晚
作者: summer201 (夏天)   2024-01-24 20:03:00
都肺阻塞了还要每天5根慢慢降 希望你的医师不会看到
作者: heatlion (西莱昂)   2024-01-24 20:08:00
自费做2万多全身?
作者: a821225h (xmaz)   2024-01-24 20:10:00
建议可以试试戒菸门诊 很有帮助
作者: ct508178 (化)   2024-01-24 20:10:00
有抽菸的身上菸味超重,坐隔壁菸味就飘过来,虽然跟直接吸二手菸不太一样但还是恶心的味道
作者: pain0 (囧)   2024-01-24 21:31:00
高中老师抽什么菸,有空抽烟不如去看脆
作者: Protian (Protian)   2024-01-25 00:22:00
身上的菸味算三手菸,其实对新生儿健康是有害的
作者: SRandy (我不是归人 我是好人)   2024-01-25 11:28:00
我爸抽菸一辈子,现在超过80岁没听说肺有什么问题,大概就是命吧

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