林盛恩原本体重是85公斤，现在爆增到96、97公斤，他表示是食物的问题，“那边食物都
重咸，我本身没有吃这么重口味，球队有体重机，自己可以去量，我就每天去量，发现自
己怎么越来越重。”
呃

那人家怎么没有胖10kg

看不懂 跟重咸有啥关系? 吃不惯重口味应该会变瘦吧

他的签约金其实不用这么省吧

还是吃太咸水肿?

就日本教练说的 台湾高中生毕业后都….

不知道该说什么才好 林玉米去也没这样子

有比台湾重咸吗

他应该可以算是壮不是胖吧

刘致荣就控制很好啊 有玉米跟他可以问雷恩好像都吃球队供餐吧？

刘致荣是自己自制力超高吧！ 印象他后来都不喝饮料了

现在小联盟已经强制规定要供餐了

饮食突然改变就长这样会变成不是超胖就超瘦

这让我想到周东今天说他想从73公斤增重到76，但又不能马上胖三公斤，得控制每周增加多少公克

环境转换刚开始还可以这样 但不能放任太久

雷恩用评分看他机体大概是部长后最强的

感觉红人没有很在意饮食管理，其实有点担心

3个月10公斤

红人那个营养师真的觉得半年暴增10kg是正常的吗....

10公斤不是重点 身体组成随便量一下就知道是差在哪了如果肥肉增加的速度比肌肉明显快得多就是饮食出问题

跟我变胖是同个理由 好棒

这样看来大谷常常考虑半天还是不吃的自制力真不简单或者应该说不随便吃

大谷没有常常考虑半天吧？感觉营养师配什么吃什么，看报导说还常常抽血让团队评估

3个月10kg，再怎么专业也是脂肪居多好吗..

大谷他只是会忍耐 不是没有偏好

看新闻他吃得主要是球队提供的?

标准的陈虎二代，我看签约金要泡水了

营养师说有表现就好没差，笑死