[闲聊] 张肇元：平常也会做意象训练 DoncicInPTT PTT批踢踢实业坊

楼主: DoncicInPTT (东七七玩批踢踢) 2023-12-16 18:19:54

意象训练到底有没有帮助呢？

作者: Fitzwilliam (Out of touch) 2023-12-16 18:20:00

意象加实战才有效吧

作者: cplusplus426 (c++) 2023-12-16 18:21:00

他捕手打最多廖奕安才真的是意象训练

作者: as21838324 (黄金鲤鱼王) 2023-12-16 18:24:00

没吧如果没有真实画面只是空想像我是觉得没用

作者: cplusplus426 (c++) 2023-12-16 18:25:00

其实这和你读书没做题目一样成效有限

作者: fuyu1112 2023-12-16 18:28:00

就是避免你上去脑袋空白吧有先想好策略

作者: lrh18 (鸟鸟安打王) 2023-12-16 18:28:00

当然有用只是每个人训练的模式不同陈金峰说球来就打你以为真的就那麽简单吗..

作者: gene51604 (sexyiron) 2023-12-16 18:43:00

脑中模拟当然有用啊不过还是要上场验证想法正不正确

作者: bxxl (bool) 2023-12-16 18:46:00

有用啊,但其实就是在你没上场的时间, 习惯好那些情境

作者: alex8725 (近鉄バファローズ魂不灭) 2023-12-16 18:57:00

他那个指的是以前老一辈教练要求捕手做的捕手上场前要先在脑中打一场比赛演练比完赛要在脑中重新复盘检讨也就是古田说的“捕手一天要打三场比赛，一场实际打，两场在脑中打”

作者: easton123 (G_G) 2023-12-16 20:13:00

有用阿又不是没看过常常比赛中脑袋打结的选手

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