Youtube 搜寻 sleep/white noise/alpha waves，可以找到助眠音乐。
sleep + white noise，可以找到下雨、海浪、风暴一些自然界白噪声的片子。
https://www.youtube.com/watch?v=1uNKUqZvfkI
sleep + alpha waves，可以找到一些低频助眠音乐。
https://www.youtube.com/watch?v=iaKO3uyn8iQ
类似的 sleep music 很多，打自己想得到的关键字就可以找到很多。
祝好眠。