楼主:
yang39t (阿洋)
2023-07-04 01:12:03会想寻求别人的称赞和认同
真的获得称赞后却开始否定自己，觉得能力没那么好、还有一堆地方要加强、比我厉害的
人多的是，自己只是个小废咖nobody
怎样调适这样的心理呜呜呜
越是寻求他人赞同 越会否定自己 要告诉自己 你就是你不用管其他人怎么想或许你不是该像领域中最强的 其他人会比你强 但只要你自认有尽全力 不会后悔就好
我会躺平 让这个循环持续下去 成为我前进的动力之一
作者:
moment612 (MMMoMMMent)
2023-07-04 01:17:00没关系，我也这样，习惯就好><
作者:
carwhat (卡三小啦)
2023-07-04 01:19:00想变好是跟自己比 跟别人比永远比不完 被称赞肯定的同时自己也肯定自己 往同一个方向去想就好了
作者:
nybbnan (随处飘流的风)
2023-07-04 01:19:00这不是很正常吗 不满足于现状才是好事
作者: louis82828 (louis82828) 2023-07-04 01:22:00
意识到自己的不足，看你是要想办法跨过去成为你成长的动力；或是要选择躺平，认清自己，平平淡淡地度过人生两个选择我觉得都没有不对
作者: BobbyJeann (lonesome) 2023-07-04 01:24:00
我也是 但永远觉得自己不够好可以是一直进步的动力
作者:
nybbnan (随处飘流的风)
2023-07-04 01:25:00不要过度否定自己就好了
作者:
mooto (退出会比较好, 就退出)
2023-07-04 01:30:00把自己的能力提升到同样的阶段就好了你缺乏的是自信
我是会很想寻求别人的认同或称赞，但真的被称赞以后又会觉得很不习惯很不自在我自己应该也是没有自信的人QQ
我也是这样 但发现这样也不错 一直有可以进步的地方
学一下我力量人晨哥，跟自己说我很强，我有力量，这我可以过，这样就很有自信了
第一句是往上的动力，真爬上去后又会杞人忧天担心摔下来，所以产生排斥，其实就练成I Dont car的心理就是了，别人怎么想干我屁事，非我能控制