[闲聊] 棒球员非比赛期间适合从事哪些运动?

楼主: iphone15 (JeanValjean)   2023-05-15 19:09:41
高尔夫球:老胡常打高尔夫球,打击成绩还是维持得很好,高尔夫球似乎是个很不错的运动
游泳:可以让重训紧绷的身体放松,增加身体柔软度,有助投打的协调性
篮球:林其纬说:“打篮球真的是很好的训练,几乎全场都在冲刺,对爆发力、心肺功能都有助益,还不会觉得枯燥而失去训练效果,可惜就是太容易受伤了。”
不过爆发力应该练短距离冲刺就好了,心肺可以用骑脚踏车替代,篮球似乎不太ok
台球:申皓玮被黄泰龙下禁竿令,但打台球可以训练眼力跟专注度,对打击应该是有帮助吧?
网球:网球的击球动作跟上半身用到的肌肉似乎跟棒球差不多,跑动不要太激烈感觉可以训练上半身力量
瑜珈:增加柔软度
拳击:打沙袋就好,不跟人对打,练心肺跟爆发力
作者: anosn8901 (不敢取肛铁饼粉了 哈)   2023-05-15 19:10:00
增进夫妻之间关系运动
作者: Tack (小白)   2023-05-15 19:10:00
羽球应该也可以
作者: ericisfish (台中李宗瑞)   2023-05-15 19:10:00
棒球队都马禁止斗牛
作者: HANK05080508 (汉克)   2023-05-15 19:11:00
一楼笑死 我一开始也是想到这个
作者: weelchair (伊蓝)   2023-05-15 19:14:00
林其纬打篮球隔年报销应该刚好有保护到手臂,不然以牛队的用法,搞不好会炸
作者: venom957 (无敌玩家)   2023-05-15 19:15:00
做爱啊
作者: ludoren (地图游击手)   2023-05-15 19:20:00
Trout休赛季也跑去高尔夫打击场
作者: carwhat (卡三小啦)   2023-05-15 19:22:00
人与人的连结

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