台湾肥胖医学会携手味全龙、吉力吉捞 邀球迷“三振”体重代谢症候群
〔记者林宥辰／台北报导〕中华职棒卫冕军味全龙上半季打出亮眼表现，阵中当家重砲手
兼队长吉力吉捞．巩冠今（17）日受邀出席台湾肥胖医学会卫教记者会。吉力吉捞身为重
砲手，这次“转换守位”化身健康投手，誓言要靠体重管理金三角，在人生的赛局 中，
率领球迷一起“三振”比强敌更难缠的健康对手：体重与代谢症候群！激励球迷为自己建
立“营养均衡、规律运动”的健康生活，一起健康管理逆转胜、三振健检红字！
今年在味全龙天母主场以及台北大巨蛋的赛事中（8/29、9/12、9/27），龙将亲临主场摊
位，零距离互动邀请大家健康管理逆转胜；小龙女也一起健康应援神助攻，邀请一起近距
离互动合影、跳健康操，邀球迷一起参与健康最前线。
过去外界常认为运动员活动量大，吃多喝多也无妨，然而吉力吉捞坦言，要维持顶尖的运
动表现，体重管理也是重要的关键。吉力吉捞分享随着年纪增长，才惊觉“健康无价”，
开始更加关注体重、代谢与心血管疾病等各项身体健康数据，并选择健康饮食。
为了延长运动员生涯，并维持最佳健康状态及运动表现，球员除了进行体重管理外，若有
身体数值的问题（例如：代谢症候群相关指标超标），也会咨询球队中的专业照护人员。
他感性表示：“球员要维持颠峰除了个人纪律外，球队中专业的照护团队也是不可或缺的
一部分。一般民众与球迷朋友们也是，当身体出现警讯，绝对不能硬撑，要从咨询专业及
日常的生活习惯开始逆转！”。吉力吉捞分享过去自己也在队医建议下改变饮食型态，顺
利进行体重管理。
对比吉力吉捞过人的健康行动力，《2026 台湾肥胖认知大调查》显示，近三成五肥胖民
众未曾尝试减重；曾经尝试减重的肥胖民众，也仅不到三成寻求专业医疗协助。台湾肥胖
医学会理事长林文元医师提醒，脂肪细胞会导致体内慢性发炎，诱发高血糖、高血压、高
血脂等代谢疾病。研究显示，肥胖患者罹患糖尿病的风险高达 5 倍以上，腰围每增加 1
公分，心血管疾病风险就飙升 2%。
赞美吉力吉捞的同时，林文元医师也不忘提醒民众“球队要赢球需要团队齐力，体重管理
及改善共病也需要患者与医疗团队齐心协力，养成体重管理及好的生活型态，千万不能忽
视身体发出的警讯！”
吉力吉捞也以自身体重管理经验呼吁，不只球员，一般民众保持健康状态相当重要。若有
肥胖问题或符合代谢症候群指标，切勿认为无妨，应勇敢跨出第一步，透过“营养均衡、
规律运动与医疗辅助”体重管理金三角找到专属的健康处方。
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/5542757

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