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Mike Trout表示，被下放回小联盟让他明白，当时的自己实在太急着想证明自己了
“我想，当我被下放之后，回头去看我第一次升上大联盟的时候。
那时我接到电话，我人在2A，待在自己的公寓里。
时间已经很晚了，我听到手机响，看到是Orange打来的，我心想：‘现在差不多半夜耶。’
所以我没有接。
我根本不知道是谁打来的。
接着我收到一则语音留言，然后他们又打了一次。
我这次接了，对方跟我说：‘你要上大联盟了。’”
“我升上大联盟之后打得很挣扎。
打击率大概只有大约2成05，也有敲几支全垒打，反正就是那样。
但后来我被下放了，那感觉有点像是，哇，真的是给了我一记当头棒喝。
就像是在告诉自己：‘嘿，老兄，该振作了。’”
“那让我冷静了下来，因为我刚上去的时候，真的太想做些什么了。
在这项运动里，如果你每次上去打击都只想着轰全垒打，那你最后就是会出局。”
“重点就是要能让自己冷静下来。
我会试着让自己放松。
我觉得当你站在那里，全身绷得很紧，又一心只想把球打得超级用力时，至少对我个人来说
并不适合。
也许有些球员就是适合一上去就想把球轰出去。
当然，我也一定想把球打得很强劲，也希望能挥出自己最好的挥棒，但我并不是每一次都想
把球直接轰到55号高速公路上。”
“正因为我曾经失败过那一次，在大联盟待的那一个半月里经历过失败，所以当我之后再回
去时，我已经知道该期待什么、会面对什么了。
我知道要让自己冷静下来，就做我自己，做那些原本让我能够站上那个舞台的事情。”
“我第一次升上大联盟时，只想着要把球打得很远。
但那不是我真正的打法。只要照自己的方式挥棒，该发生的事情自然就会发生。”