林诗翔主动透露要开刀 陈冠宇要他多吃点：相信回来会更强！
2026年07月08日 17:59
记者王真鱼／新北报导
台钢雄鹰守护神林诗翔确定因右手肘尺侧副韧带（UCL）断裂，将接受Tommy John手术。曾
经历同样手术的中华队学长陈冠宇，相信这位学弟一定能够重返球场，更笑着送上一句叮咛
：“多吃一点，让自己变壮！”
Tommy John不是一、两场比赛造成
陈冠宇在今年初经典赛与林诗翔有更进一步认识，也培养出好交情。他透露，林诗翔其实前
一天就已经向他提起伤势状况，两人聊了不少。
“我自己也是开Tommy John的前辈，所以我知道，这不是一、两场比赛造成的。”陈冠宇表
示，韧带受损往往是长时间累积下来的结果，不会因为短时间出赛就突然发生，“既然决定
开刀，就要把自己完整地带回来，这才是最重要的事情。”
一句话送学弟：多吃一点，回来球速会更快
陈冠宇相信林诗翔一定能够强势回归，“以我看他平常练习的方式，我完全不担心他好不起
来。”他反而在意复健环境是否能提供足够协助，“希望能够更精准帮助他恢复，甚至让他
变得更强壮。”
是否有分享自己的经验，陈冠宇笑说，目前只先交代一件事，“我叫他多吃一点，变重一点
，在这一年把体重增加，回来球速就会更快。”
他也分享两人的趣味对话，“诗翔还跟我说，‘学长，那我要先跟上你的食量。’”让他当
场笑了出来。
相信不只是回来 而是变得更强
陈冠宇认为，现在不需要讨论林诗翔能不能恢复到原本的水准，“不用去想他会不会完整回
来，而是要想着他会变得更强，这才是唯一目标。”
之所以对他如此有信心，陈冠宇表示，主要来自两人在经典赛集训期间的相处，“我跟他聊
天，有感受到他是一个很正向的人，每件事情都是为了接下来可能遇到的问题去修正、去改
变。”
他透露，自己身为学长，反而还会向林诗翔请教训练方式，“我到现在还在学习他季中的一
些训练内容，让自己变得更强壮，所以我相信，他复健这段期间不但不会退步，回来一定会
变得不一样。”
美食好友 陪学弟一起变强
两人因今年经典赛集训结识，如今成为会互相分享美食的好友。陈冠宇笑说，是自己主动打
电话关心林诗翔，而不是对方特地报告伤情。
“我跟他说，不要急着回来，把身体调整好，比较重要。”他笑着补充，“首先要变强的第
一件事，就是多吃一点。他真的太瘦了，还有很多空间可以挂肉。”
陈冠宇承诺未来会持续陪伴学弟度过漫长复健路，“等他开始复健后，我会把我以前遇到的
卡关、沾黏、丢球不顺的经验慢慢分享给他。”
回忆自己当时是22岁接受Tommy John手术，花了一年半才重返球场。陈冠宇指出，现在医疗
、训练与复健观念都比当年进步许多，相信林诗翔能够顺利克服难关。
“我真的不担心他，我相信等他回来，会比现在更强。”他说，也期待明年下半季之后，再
看到林诗翔站上投手丘，“到时候，台钢的牛棚一定会更让人期待。”
原文网址：https://sports.ettoday.net/news/3197684
作者: pigniposhen 2026-07-08 18:43:00
上一个吃太多的啾投手：
作者: furret (大尾立) 2026-07-08 18:43:00
陈冠宇的多吃点 份量可能不太一样
作者:
keane9112 (拎北逮顽郎 拎北反支那啦)
2026-07-08 18:44:00韦:吃多一点 变重一点...
作者:
lrh18 (鸟鸟安打王)
2026-07-08 18:44:00陈陈吃的多也练的多 没毛病
作者:
LaBoLa (滚来滚去!!!)
2026-07-08 18:44:00那是真的很多
作者: wangazi (逆 风 飞 翔) 2026-07-08 18:47:00
大胃王的多吃一点是？ XD
作者:
pipa666 (比巴)
2026-07-08 18:50:00暖
作者:
ciled1 (橘猫不一定很胖)
2026-07-08 18:51:00暖 谢谢陈陈
作者:
Leo0923 (打工仔)
2026-07-08 18:52:00太操了
作者: tylerdurdenn (28) 2026-07-08 18:52:00
陈陈是出了名的能吃不过还年轻又很努力真的不用怕 实绩就摆在那
作者: KaPo2013 (津太郎) 2026-07-08 18:53:00
陈陈的食量是非常惊人的，不过身材维持的很好，诗翔加油！
林今年其实肉眼可见有变厚，但手臂疲劳大概也不是一天两天的事了
作者: matt40413 (普罗王子) 2026-07-08 18:55:00
你是真的吃很多==
他真的是一个肯吃苦又正向的人 陈陈这样鼓励他也算是惺惺相惜吧
作者:
Minihil ( )
2026-07-08 18:56:00能一开始就站稳一军的 背后的付出都很惊人啦
作者: jay667788 2026-07-08 18:56:00
唉..新一加油
作者:
Minihil ( )
2026-07-08 18:57:00强投才容易过度使用阿
作者:
Nuey (ä¸è¦é¬§äº†å¥½æš´)
2026-07-08 18:57:00陈陈是超级能吃== 完全看不出来的那种
作者: i4303348 (鲜橙柚) 2026-07-08 18:58:00
暖男学长
作者: KaPo2013 (津太郎) 2026-07-08 18:58:00
陈陈真的看不出来这么能吃，很厉害
作者:
Minihil ( )
2026-07-08 18:58:00你投不好 教练也不敢让你吃好几局吧
作者:
LAN620 (885248545)
2026-07-08 19:02:00陈陈一个月伙食费不知道有没有超过10万
作者:
lml99 ( )
2026-07-08 19:02:00韦宏亮吃多一点挂肉就被骂了
作者:
rurutei (少女的岁月静好)
2026-07-08 19:04:00谢谢陈陈
作者:
ju12321 (Ｊｕ)
2026-07-08 19:04:00韦：学长，我听到了
作者: short0909 (短短短疼) 2026-07-08 19:04:00
难怪去集训胖这么多？
作者:
lizwww (小麦)
2026-07-08 19:05:00陈陈是异于常人的食量了
作者: short0909 (短短短疼) 2026-07-08 19:06:00
啊我说的是韦
作者:
CaminoI (Let There Be Love)
2026-07-08 19:07:00陈陈好暖 听到的韦吧 只有吃但没练成肌肉
作者:
ASMMILK (天窗开不完)
2026-07-08 19:09:00陈陈是蛮会吃的
作者:
charlie24 (First of May)
2026-07-08 19:11:00AI分析这个症状更严重，复健期可能长达15-18个月以上
作者: IIEII (Bee) 2026-07-08 19:12:00
已经很壮了好吗
作者: www85656 (小小鱼) 2026-07-08 19:18:00
陈冠宇没参加过纬来大胃王节目跟小慧pk太可惜了
作者: justyesung (潼_*) 2026-07-08 19:18:00
陈陈吃很多又吃不胖 台钢上一个吃太多的….
作者:
seedroy (ㄔㄏ)
2026-07-08 19:24:00陈陈吃不胖真的超猛
作者: csylvia (Sylvia》加油！) 2026-07-08 19:25:00
陈陈好暖QQ
作者: happiness077 2026-07-08 19:42:00
以前说吃的陈琥一样怎办！可是现在他虎虎生风
作者:
sasmwh561 (卡尔卡诺m9138)
2026-07-08 19:52:00陈陈太会吃了吧，身材还那么好
作者: bvg2536452 (因为好运发自内心) 2026-07-08 20:03:00
你的多跟一般人的多不太一样
作者: eknbz (^_<) 2026-07-08 20:14:00
好暖 大丈夫
作者:
zilong (é–王殿下‧æ¦å›å‰å¤§)
2026-07-08 20:25:00谢谢陈陈
作者:
just888 (隐藏人物)
2026-07-08 20:35:00红中1.5年操烂终结者
作者:
bone0113 (炸猪排的爸)
2026-07-08 20:42:00林维恩和林诗翔前后一个月就都炸了QQ
作者:
qaaz (hiromi)
2026-07-08 20:55:00到底是怎么操跳过撕裂直接断两条的
作者: beeboombee (勾勾抛阿练九) 2026-07-08 20:59:00
暖
作者: kaorug (嘎拉个) 2026-07-08 21:53:00
谢谢陈陈
作者: wolffast 2026-07-08 21:54:00
之前没操过 现在伤了 我是没想骂 后秀后面的和自主跟球队的 有机会就要把握 要不然连机会都没有唉 中职能用的土投没几个 啾啾球团 要珍惜 换个角度 趁年轻 开刀也好 恢复快