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(内文以Chatgpt翻译)
【宫本慎也】日本火腿延长赛取胜，但11局吞下15次三振、出现4次三球三振……请思考两
好球后的心理
＜西武2－3日本火腿＞◇30日◇Belluna巨蛋
　与软银并列为优胜候补之一的日本火腿，目前却排名垫底。本日对西武之战，虽然在延长
赛中取得胜利，但比赛内容却象征了球队无法如预期发挥实力的现况。
　原本具备破坏力的攻击火力似乎消失，积极挥击却显得杂乱的空挥特别显眼。从结果来看
，打到第11局共吞下15次三振。三振过多固然令人担忧，但其中尤其严重的，是竟然出现了
4次三球三振。
　首先，要去思考被逼到两好球的打者与对方投捕之间的心理。打者会以避免三振为优先，
对边角球必须出棒应对，对于接近好球带的球则要有用界外球撑住打席的意识。比起积极把
球打进场内争取安打，更重要的是选掉坏球、把球数拉回来。
　投手则会确保球不会投到过甜的位置，捕手也会选择较不容易失投的球种。同时，主审的
心理也会影响判决：“两好球之后应该会投向坏球区吧”，因此对于边角球，较容易被判为
坏球。
　在这样的情况下，清宫与Castro却对落地的变化球挥空，而Martínez也对落地球以及高位
的吊球全力挥击却挥空。
只要稍微考虑到当下的情境与心理，这4次三球三振原本是可以避免的。
这类现象，恐怕会进一步放大整体不够细腻的印象。不只三振，在对方投捕占优势的球数情
况下，也能看到过于勉强的挥击。并不是说靠全垒打得分不好，但若在任何情况都只想挥出
全垒打，正中对方投捕下怀，反而让对手更轻松。笔者赞成在尚未被追逼前，具备长打力的
打者可以全力挥击，但至少在两好球之后，应该要有更成熟的打击思考。
　日本火腿的全垒打数在12球团中遥遥领先，得分能力也是12球团第一，其破坏力十足的打
击确实是对手的威胁。靠全垒打得分是能力的展现，值得肯定。然而，若过度强求全垒打，
就会像本场比赛一样增加三振数，提升败战风险。实际上，截至本场比赛为止的10场比赛中
，仅击出2支全垒打。虽然这场比赛勉强取胜，但身为优胜候补却跌至垫底，这正是原因之
一。（日刊体育评论家）
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是怕三振所以改用碰碰流吗？

纯粹很凉而已 最近哪有全垒打

火腿的观念感觉比较美式欸 被三振也没差

火腿三洋砲阵的关系吧 三个洋砲贡献6K

我觉得宫本的说法有点道理，就算被三振也要多耗几球两好球之后投捕通常会吊，主审也常常边角不给，其实可以多挣扎几下

软银有这样教打击吗w

老实说我不太知道长谷川的理论是怎么结合实务但四月这几周下来我常常对打击很不满，山川目前正在加入软银以来最严重的低潮中，连26打席无安打ing

山川那个根本运气差到靠北而已死胖子的强击球比例超过50%，根本状况没有不好他这个根本过时的思考模式如果要因为怕三振改成去碰球，那软银打击才他妈完蛋了

这样说来，山川需要的可能是突破布阵的能力？京瓷这两场被站位收掉好几球

原来山川已经两成保卫战失守了

周三赛前已经跌破两成啦

何去何从

不如思考一下 球这么不弹 投手爽爽刷数据

突破布阵是假议题，为了打洞而放弃追求击球初速根本自废武功

我觉得火腿投手群问题比较大，打击风格去年就如此了

落地变化球还挥也不是美式 这选球已经出现问题了不单纯是全力挥击或碰碰流三振没问题 但你要是全力挥好球 无论什么流都是建立在选球的基础上

少了大王影响很多