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EDFR (板桥周渝民)
2026-01-21 18:44:35https://tsna.com/article/120734
台钢雄鹰》去年最终战生涯首轰是逆转3分弹 叶保弟休季训练“发力顺序”
记者:萧保祥/高雄报导 2026年1月21日 18:29
台钢雄鹰2025年季赛最终战,叶保弟最后一个打席在8局下击出生涯首轰是逆转3分全垒打
,不同于前两年休季训练在力量,这次休季自主训练方向是技术,叶保弟强化打击机制的
发力顺序,这几个星期练习感觉不错,努力在新球季完成任务需求。
叶保弟2024年新人球季一军出赛42场,去年则是下降到20场,21日台钢科大训练基地受访
表示,过去休季都想提升力量,这次休季则是到芦洲私人打击场自主训练,调整发力顺序
“由下半身力量传导上来、再去带动球棒”,也强化较弱的核心肌群,这次休季训练想带
著更多技术进入球季。
叶保弟认为过去一直想追求力量,但技术面无法衔接,等于没有效果,因此这次尝试休季
练更多技术面,目前效果不错。经由一军实战获得训练方向,叶保弟很有感,“就像前辈
说的‘经验会说话’,要有一些历练,才知道自己缺失在哪。”
雄鹰外野需要竞争力,叶保弟说新球季方向,“球队需要我时候,最大能力为这支球队贡
献,每次需求,都要有应对办法,失败率不要那么高。”