[讨论] 韩国投手是不是练错方向了？
楼主: BluffKing (ä¸è‚¯çŽ‹) 2025-11-16 20:15:49
看到日韩热身赛
韩国选手个个肌肉棒子
再次确认确实健身强国无误
不过
打者这样练就算了
连投手也都这个方向，好像怪怪的？
我个人是山本由伸派的
投手应该强调柔软度、延展性、协调性
贸然练大若导致手肘肌腱过硬
反而容易受伤+控球不稳（因协调变差）
你看他们现在是不是BBBBB连发？
然后一些投手胸肌练特别大
却不是侧投而是高压投法
那这个练出来实用性到底在哪？
打者壮是一定有用
但是投手？
棒球不等于健身好吗？
韩国选手个个肌肉棒子
再次确认确实健身强国无误
不过
打者这样练就算了
连投手也都这个方向，好像怪怪的？
我个人是山本由伸派的
投手应该强调柔软度、延展性、协调性
贸然练大若导致手肘肌腱过硬
反而容易受伤+控球不稳（因协调变差）
你看他们现在是不是BBBBB连发？
然后一些投手胸肌练特别大
却不是侧投而是高压投法
那这个练出来实用性到底在哪？
打者壮是一定有用
但是投手？
棒球不等于健身好吗？
作者: analysis5566 (analysis5566) 2025-11-16 20:16:00
大谷就练过头
作者: spear0114657 (烂命一条) 2025-11-16 20:16:00
山本那套不是全部的人都可以适用
作者: gn02047805 (枫仔) 2025-11-16 20:17:00
基本上还是壮一点的人比较耐投
作者: akiraje (Lucas) 2025-11-16 20:18:00
你以为山本很好学吗？
作者: taebo (小咪) 2025-11-16 20:18:00
山本那种训练法是只有山本自己适用而已
作者: Owada (大和田) 2025-11-16 20:18:00
看人吧
作者: a12349743 (爆哥) 2025-11-16 20:19:00
我觉得是空有蛮力球速但缺乏控球和细腻度XD
作者: proprome (月光宝盒) 2025-11-16 20:19:00
野手也要有柔软度阿 看看王柏融练大之后反而变鸟
作者: taebo (小咪) 2025-11-16 20:19:00
每个人的训练方式都不一样
作者: JKjohnwick (PTT会被盗帐号,泄漏个资) 2025-11-16 20:19:00
废话，那台湾投手都练错了？怎么大联盟没几个台湾投手？
作者: bin17 (日复一日) 2025-11-16 20:19:00
你知道山本只有一个吗？
作者: leoqqqoel (leoqqqoel) 2025-11-16 20:20:00
映像中mlb近代每年最强的投手好像没有巨巨？！
作者: yokomata 2025-11-16 20:20:00
山本那套只有自己适用
作者: phentom (统一好棒!!) 2025-11-16 20:20:00
昨天9局11保送 今天5局8保送 跟我说这职业？
作者: Hina (hinet) 2025-11-16 20:21:00
难道你不觉得 山本才是少数的吗
作者: yokomata 2025-11-16 20:21:00
之前日本有高中生模仿，然后就直接弱掉了
作者: jkl852 (444) 2025-11-16 20:22:00
杀猪公思想呵呵
作者: tsaodin0220 (è·ªæ±‚å¤§ç¥žé ‚è‘—æˆ‘) 2025-11-16 20:23:00
大谷：？
作者: buttery (1234) 2025-11-16 20:23:00
台湾跟韩国登上大联盟的投手数量差不多都7个左右
作者: jkokpcu (小无) 2025-11-16 20:23:00
你有跟韩国职棒打过球吗？酸他们怎么练干嘛
作者: mott (关怀弱势从心开始) 2025-11-16 20:24:00
乡民不知道大联盟有一堆烂投手保送连发吗
作者: ciakkk040156 (险峻的海峡) 2025-11-16 20:24:00
为什么会觉得人家协调 柔软不好 你是有拿到数据是不是
作者: amos30627 (Destiny) 2025-11-16 20:24:00
你看MLB投手哪个不壮？
作者: TAKE 2025-11-16 20:24:00
韩国投手也没看到比江少庆壮的 还好吧
作者: gyannor (åƒé£¯åƒä¸é£½) 2025-11-16 20:24:00
你怎么想 山本只有一个 壮的投手很多
作者: zeze6666 (超级喜欢林益全) 2025-11-16 20:24:00
山本是怕练太壮吧
作者: YuaTamiya (川口春奈的笑容) 2025-11-16 20:25:00
？？？？
作者: trialmoon (邪恶番茄) 2025-11-16 20:25:00
达比修:?
作者: hans7192 (Hans) 2025-11-16 20:26:00
山本是特例
作者: arexne (R U MINE?) 2025-11-16 20:26:00
山本是瑜伽派的 但问题能做到他那种柔软度的本来也没几个
作者: jkl852 (444) 2025-11-16 20:26:00
没想到这里还有人信奉这种杀猪公想法
作者: bulabowu 2025-11-16 20:26:00
年轻一辈变化球控制力 不如以往那些前辈投手
作者: trialmoon (邪恶番茄) 2025-11-16 20:27:00
...MLB BB%是呈现逐年下降的 哪来控制力不好
作者: Haliburton (小哈利) 2025-11-16 20:28:00
韩国就投手断层啊，不然怎么主力都那么年轻？20岁出头。这样的投手程度连我们中华队都赢不了
作者: ciakkk040156 (险峻的海峡) 2025-11-16 20:28:00
而且要瞎扯协调延展什么的 根本就不是这样 山本相较于其他投手是更善用身体的力量而不全然用手臂
作者: RandyOrlando (兰迪) 2025-11-16 20:28:00
山本那套更需要天赋好吗
作者: Cuchulainn 2025-11-16 20:28:00
全世界山本也才一个 柔软度大联盟少数选手有在练
作者: cesuya (冰冷的执著) 2025-11-16 20:29:00
MLB投手比野手还壮
作者: larry227079 (金包银QQQQQQQ) 2025-11-16 20:29:00
你要不要看一下今井达也刚进职业跟现在的样子差多少
作者: livy1055 ( ) 2025-11-16 20:29:00
训练大师4ni
作者: aikensh5566 (5566得第一) 2025-11-16 20:29:00
山本派的你多举几个?
作者: iverson909 (青菜) 2025-11-16 20:29:00
中职投手会先被韩国这打线尻烂吧
作者: RandyOrlando (兰迪) 2025-11-16 20:29:00
你自己想想没有重训器材的年代 可以靠瑜伽跟自体体重练出肌肉的人有多少？ 山本靠自体练还能长肌肉变壮 本来就是他这方面天赋比一般人更好
作者: crayon1988 (蜡笔) 2025-11-16 20:30:00
山本由伸那套BC训练其实用的人很少好吗...
作者: ken35248 2025-11-16 20:30:00
作者: tommyshu (ranger00) 2025-11-16 20:30:00
事实是金字塔顶端那群人大多又壮又协调
作者: teremy (乡民代表) 2025-11-16 20:30:00
山本才是特例
作者: beauman002 (小菲) 2025-11-16 20:31:00
大谷没肌肉改造能55轰吗
作者: aa01081008tw 2025-11-16 20:32:00
山本是有几个? 有些人超爱拿最顶的来分析一切XDD连大联盟选手看山本训练都觉得是特例了.你拿来举例?
作者: Blackie9211 (桃园小黑人) 2025-11-16 20:33:00
键盘大师
作者: lon0623 (broaden) 2025-11-16 20:33:00
韩国球速也比日本慢啊
作者: aa01081008tw 2025-11-16 20:34:00
是不是以为只要举最强又训练奇异的就代表你论点精辟
作者: Fatjoe5566 (肥揪舞溜) 2025-11-16 20:34:00
？？？？？
作者: chiawww (大维尼) 2025-11-16 20:34:00
不知道实际训练内容然后看表面瞎掰下结论...
作者: alex8725 (近鉄バファローズ魂不灭) 2025-11-16 20:34:00
他们年轻投手几乎每个控球都很烂 真不知道怎么练的
作者: bobsun (哈特利喜欢烟卷) 2025-11-16 20:34:00
没看过大谷二头肌喔
作者: AuroraSkyFox (這裡是ç‹ç‹¸) 2025-11-16 20:34:00
山本是特例 不是每个人都能用那一套好吗...
作者: bala73 (=3=) 2025-11-16 20:34:00
?
作者: daniel021477 (tk) 2025-11-16 20:34:00
逻辑真惨
作者: Yan964 (yo) 2025-11-16 20:35:00
推 江少庆
作者: aa01081008tw 2025-11-16 20:35:00
要臭韩国训练方式不是随便乱臭一通都有人推爆的XDD
作者: daniel021477 (tk) 2025-11-16 20:36:00
你这辈子就这样了
作者: sqweweww (s74qq95) 2025-11-16 20:38:00
老查手臂比很多人大腿粗
作者: c0922949774 (lovetd) 2025-11-16 20:38:00
可以把肌腱练硬也是很强
作者: chiawww (大维尼) 2025-11-16 20:38:00
现在是流行看个转播就可以瞎掰评论训练方式了吗???
作者: ko74652 (Reese lin) 2025-11-16 20:38:00
看起来台湾打者真的太3B8了
作者: Uchiha0901 (宇智波) 2025-11-16 20:40:00
键盘仔
作者: dinosaurjr (dinosaurjr) 2025-11-16 20:40:00
大谷变壮是为了打击吧 瘦谷时期在日本就165了
作者: larry227079 (金包银QQQQQQQ) 2025-11-16 20:41:00
然后今永也是越来越粗
作者: ken35248 2025-11-16 20:41:00
作者: gn1698 (奶茶传) 2025-11-16 20:41:00
总觉得韩国投手投球有种硬砸的感觉
作者: scott29 2025-11-16 20:42:00
我个人是大谷翔平派
作者: dick929 (朝廷鹰犬) 2025-11-16 20:43:00
全世界只有一个山本由伸
作者: asxc530530 (风中一条虫) 2025-11-16 20:44:00
我怕练太壮
作者: dick929 (朝廷鹰犬) 2025-11-16 20:45:00
这就像拿王永庆的学历来说“读书无用论”一样
作者: hongchanghsu (Love me again) 2025-11-16 20:46:00
要不要去跟大联盟球团说大谷练太壮导致手肘受伤，叫他不要这样练？
作者: youare (林良) 2025-11-16 20:46:00
投手本来就不用练太壮 降体脂练协调性就好了
作者: chocobell (ootori) 2025-11-16 20:47:00
发言就知道你多无知
作者: travis915117 2025-11-16 20:47:00
看个球还真以为自己有能力指导职业球员了XD
作者: paxetin (SiuJ凯) 2025-11-16 20:47:00
查普曼不就超大只…
作者: youare (林良) 2025-11-16 20:48:00
跟打篮球后卫不用练成巨巨一样 毕竟功能性不一样
作者: carlchang092 (carl) 2025-11-16 20:48:00
废文仔又被放出来了喔……
作者: alpacaHong (草泥) 2025-11-16 20:48:00
...
作者: imblg (以快乐为依归) 2025-11-16 20:49:00
山本是天赋吧！kaku 桑也是天赋的代表人物
作者: dickenst35 (阿煒) 2025-11-16 20:49:00
山本是特例拿来当常态
作者: w06yk6m4 (fordebate) 2025-11-16 20:50:00
你先举除了山本以外的所谓山本派的例子
作者: Sunny821210 (鲜榨莱姆juice) 2025-11-16 20:51:00
" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">作者: mm91211 (Jason) 2025-11-16 20:52:00
要不要看看老查
作者: youare (林良) 2025-11-16 20:52:00
查普曼控球是又很好是不是 别闹了
作者: gstar175 2025-11-16 20:54:00
发废文是不是会扣智商啊？这样扣的有点多耶
作者: s2022s 2025-11-16 20:56:00
本来就先投快再说 谁会拿山本举例
作者: hebe520s (宪仔) 2025-11-16 20:56:00
道奇怎么不找你去当顾问，太可惜了
作者: Sho17 (Sho17) 2025-11-16 20:56:00
练过头受伤？你还是少看点球吧
作者: airck (港都男儿) 2025-11-16 20:57:00
键盘教练教的一嘴好球
作者: chang20 (安安) 2025-11-16 20:58:00
结果明年经典赛打爆台湾
作者: chuusan (T_T) 2025-11-16 20:59:00
想说怎么又在讨论滑石斗郎
作者: chiawww (大维尼) 2025-11-16 20:59:00
喔是喔 Major不找你当教练真的是损失
作者: iichiro51 (给我一罐班龙丸) 2025-11-16 21:00:00
我是七七新贵派
作者: tuxie (我婆铃木爱理) 2025-11-16 21:00:00
拿特例比没意义 结果自己拿山本举例
作者: nolimits (爱盗人) 2025-11-16 21:02:00
问就是高蛋白
作者: YuaTamiya (川口春奈的笑容) 2025-11-16 21:03:00
这局山本的徒弟上来你怎么想ㄏ超可怜 个体推理整体 而且也不知道人家怎么练的在那边大谈
作者: nolimits (爱盗人) 2025-11-16 21:04:00
特南克斯练太壮被打爆的概念
作者: zxc62198644 (凯尔) 2025-11-16 21:07:00
大谷很粗欸
作者: s5894143 (任飙飙) 2025-11-16 21:09:00
以后就说“因为我怕练太壮”然后把不去训练
作者: Lisanity (桃园刘在石) 2025-11-16 21:10:00
作者: window77 (window) 2025-11-16 21:11:00
郭泰源也是柔软派的
作者: lookers (实体店面 货到付款 宅配) 2025-11-16 21:14:00
去跟认识的人讲就好
作者: CIRCAshi (选择爱自己) 2025-11-16 21:17:00
蛤？大谷因为练太壮手肘受伤？
作者: webber04 (小龟) 2025-11-16 21:17:00
不算山本 投手本身很壮的也很少吧 协调性比瞬间爆发来得重要多了
作者: CheLiu (劉徹) 2025-11-16 21:22:00
山本才是目前的特例
作者: chocobell (ootori) 2025-11-16 21:24:00
投手不壮的才是少数 只是穿球衣带给你错觉
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋) 2025-11-16 21:27:00
大部分不够壮就是伤比较快，少数都是离群值
作者: chironys (Chiron) 2025-11-16 21:40:00
韩国的火球男基本都是很快就拉上去，其实根本没时间让他们练的更成熟，日本养成感觉在投手这块还是愿意花更多时间，除非真的发现成长速度真的够快
作者: lrh18 (鸟鸟安打王) 2025-11-16 21:44:00
" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">作者: safyrose (三十飞) 2025-11-16 21:44:00
MLB投手很多都很壮好吗 是外国人比例看起来的错觉不壮
作者: lrh18 (鸟鸟安打王) 2025-11-16 21:46:00
不是每个人都能练出柔软度 那也是吃基因的
作者: safyrose (三十飞) 2025-11-16 21:46:00
穿球衣你也看不出来老查的手有够粗
作者: xu3ru8vmp (bestWeekend) 2025-11-16 21:47:00
投球还是要靠天赋 靠练壮硬把球速拉上去的就长这样
作者: safyrose (三十飞) 2025-11-16 21:48:00
科萧肚子油成那样还看得出腹肌的形状 那腹肌也够厚的
作者: willywasd (dalikeanureeves) 2025-11-16 21:54:00
键盘大谈
作者: Puye (PUYE) 2025-11-16 22:09:00
每个人不同 要找到对自己有效的
作者: slimfat0202 (slimfat0202) 2025-11-16 22:25:00
学了吴升桓的身材，没有学到技术
作者: william8628 2025-11-16 22:45:00
所以你是懂棒球还是懂健身？嗯？
作者: dick929 (朝廷鹰犬) 2025-11-16 23:24:00
我是黄易派的
作者: RandyOrlando (兰迪) 2025-11-16 23:44:00
吹嘘有10年健身经验 结果只有这种见解？ XDD
作者: BOONOOZERO (布鲁力诺) 2025-11-17 00:14:00
老查纯天赋…你要不要去看一下他的重训日常吃多重
作者: BASEGO (垒包狗) 2025-11-17 00:27:00
。。。
作者: phoenixhong (凤凰红) 2025-11-17 01:31:00
王建民就是个例子，刚加入洋基的身形是瘦瘦高高的，后来上大联盟时整个骨架撑开来
作者: nyybronx (布朗月) 2025-11-17 06:18:00
10年健身经验，但你有当过投手的经验吗？
作者: yua123 (二手书,CD出清) 2025-11-17 06:31:00
山本不健身，但是是用瑜珈这些，所以他反应和柔软度、协调力很好，但是他真的是少有唯一特例，当运动员很少会不健身老实说
作者: gswsb (酸民最后希望) 2025-11-17 13:26:00
大谷太壮导致手肘受伤？消息来源在哪？
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