林益全》“我还没有要退” 棒球生涯年龄没有设限、打到45、46岁好像也还可以
记者：罗惠龄／台中报导
39岁林益全在去年球季结束后，未被统一狮放进60人契约保留名单，不过之后再被狮队签
回，目前仍在二军奋战，至于有没有退休念头，或者生涯规划，要打到几岁？他说：“没
有要退！很难去设定年纪，到45、46岁好像也还可以打。”
“没有要退，反而我觉得今年透过运动科学的训练做了很多改变，身体状况还比往年好，
我觉得还可以多打好几年。”林益全说，这也是他出书的目的，先把经验分享讲出来，遇
到些什么，做了什么改变，让现在正在为了自己梦想努力的，遇到了这些事情，不要再走
跟他一样的道路。
今年林益全至今尚未在一军出赛，他表示，大家都会遇到，本来就是会遇到战力上需要做
，可能教练都会有他的调度模式，身为球员就是把自己准备好，随时准备好，教练叫到你
，就有办法把你的成绩贡献给球队，就是一直努力，不要当下觉得怎么了、怎么了，反而
要正向一点，要觉得机会是把自己准备好，“我还没有想到要退休这件事，只是说棒球真
的很深奥，一直在学，我只是刚好在下，这个时间点完成2000安，这些纪录，想分享给大
家。”
至于有设定自己的生涯还可以打多久？林益全表示，很难去设定，只要身体还OK，他说：
“打到45岁、46岁好像也还可以打，只要身体状况允许，对球队成绩贡献，有办法适时一
击，要打到几岁，没办法去设定这个目标，像日职也有人打到50岁，这不是不可能的，只
要还符合球队战力，都还有机会。”
现在林益全多了作家身份，对于未来人生规划？他表示自己最爱还是棒球，但是当然还是
会希望把自己毕生所学，做传承，回馈给基层，分享出去，才是后续最大想要做的事，其
他就顺其自然，看自己兴趣在哪里。
https://tsna.com/article/107387
作者:
Augustus5 (天æ¯æŽè–å‚‘)
2024-05-31 16:50:00泰安：蛤？
作者: encorej77107 2025-05-31 16:51:00
大饼不要再冰了
作者: ntuegg (台大蛋蛋) 2025-05-31 16:51:00
高国庆：你也懂越来越好玩
作者:
Peter911 (彼得玖壹壹)
2025-05-31 16:51:00++神油打到87都可以吧
作者:
mutta (mutter)
2025-05-31 16:52:00不是 人家也不一定要给你薪水阿
作者: swordsplendo (HUI) 2025-05-31 16:52:00
今年统一应该60人外，然后默默地离开吧
作者:
matico 2025-05-31 16:52:00再战10年
作者:
hydroer (水人)
2025-05-31 16:53:00年底还会在阵容里了吗？二军都打不好了。现在名声又这样。
作者:
Peter911 (彼得玖壹壹)
2025-05-31 16:53:00还好Take没用什么++神油 不然就被写进书了
作者: ccr0857 2025-05-31 16:54:00
难怪会转去统一 老人集散地
今年开始运动科学训练，指的是香水跟数字灵数训练吗？
作者:
pl726 (PL月見è‰)
2025-05-31 16:55:00统一土地公在哪
作者:
hao94 (豪豪)
2025-05-31 16:56:00有神油打到70岁都没问题
作者:
hydroer (水人)
2025-05-31 16:57:00转职吧，二军的精油恢复师、数字密码帮忙看本日选手运。都很有帮助。还多了作家身份？也可以兼球队社群小编。
作者:
Peter911 (彼得玖壹壹)
2025-05-31 16:57:00他出书只是要卖油卖课程顺便反手复仇钓虾跟霸凌学弟而已
作者: keichi39 (向夕阳奔跑吧!) 2025-05-31 16:58:00
一流成绩但是没教练约的人大概就是这样的吧
作者:
aa97531aa (aa97531aa)
2025-05-31 16:58:00滚吧懒全
作者: rat1882043 (剥丝炖红蛙) 2025-05-31 16:58:00
他这发言+新书争议快要比泰山和国庆夸张了
作者: ssj1988 2025-05-31 17:00:00
统一早点丢掉吧 哪天就出书哭邀统一冰他不给上了
作者:
hydroer (水人)
2025-05-31 17:00:00打到45岁？ 乡民: 在这里，我们看不到你未来
作者:
twnhpssc (ダヅジェル)
2025-05-31 17:01:00今年结束应该就差不多了吧…
作者:
Number0 (零)
2025-05-31 17:03:00第二集主角 冰粽 登大人豪
作者: opwin (装死也是一种技巧) 2025-05-31 17:03:00
现在二军的成绩无法支撑他的发言 尤其还没有守备价值
作者: ccr0857 2025-05-31 17:04:00
期待爆公务员球队的料
作者: THCxyz 2025-05-31 17:05:00
有前辈示范过不照球团安排会怎么“变化”了
作者: revise (小陶) 2025-05-31 17:06:00
感觉明年高机率不续约
作者: l23456789O (优良碱民) 2025-05-31 17:08:00
不想退就只剩台钢有机会吧
既泰山之后，又收了一个烫手山芋，而且泰山至少对统一还有贡献
作者:
Minihil ( )
2025-05-31 17:09:00把钱拿去给球员养老不如拿去买训练器材大家一起用
作者: a1684114 (A大仔) 2025-05-31 17:10:00
难怪会去统一 专收大龄球员
作者: xengoku 2025-05-31 17:11:00
好啊自费打球
作者: az987652 (ZA) 2025-05-31 17:12:00
看起来这个是没有引退赛 自己下台阶的说法准备去业余报到吧
作者:
areett (万雷哥)
2025-05-31 17:13:00想回馈基层 传承经验那去带青棒队如何...
作者:
MrAIR (米司特)
2025-05-31 17:13:00没血统了准备当浪人
作者: XGAY 2025-05-31 17:15:00
可以去中日龙 专收老人
作者:
bonuit (Holy Ground)
2025-05-31 17:19:00是你决定的吗？
作者: ToBeHonst 2025-05-31 17:21:00
可怜喵 这二军成绩只能当作养一个直销仔
作者: WestRiver0tp (pin-ger) 2025-05-31 17:21:00
台钢不收，应该就没人要了。
作者: zetazko (zeta) 2025-05-31 17:21:00
就现在的跑速慢，45 46岁是要跑多慢？
作者:
Luefa (迷思)
2025-05-31 17:22:00以神全状态守游击应该不成问题
作者:
andy0305 (~~~~~)
2025-05-31 17:22:00这咖去年关键双杀打 还留他就该感激了还搞些有的没的
作者: zetazko (zeta) 2025-05-31 17:23:00
宋88都场内全垒打的话 坦全才到几垒？
作者:
arsia (陈阿生)
2025-05-31 17:23:00我台钢一堆新人要吃pa 先不要
作者: cocojohn111 2025-05-31 17:23:00
怎么感觉越来越不对劲
作者: neo74214 2025-05-31 17:25:00
看起来统一也会蛋雕吧，老鬼已经很多只了，少一个也没差到哪
作者: kenro 2025-05-31 17:25:00
问题是没人签还是得退啊，雪乳都看开了
作者: cocojohn111 2025-05-31 17:26:00
这东西反而是要自己看空气才能体面退 而不是在那硬留 到时候就不体面了
作者:
b99202071 (b99202071)
2025-05-31 17:29:00要退快退
作者:
qsxwdc (Moo)
2025-05-31 17:29:00喵喵欣慰？
作者: yah13305 (martos) 2025-05-31 17:30:00
不乐观 应该快没机会了
作者:
krajicek (回忆比真实精彩)
2025-05-31 17:31:00会不会循郭阜林模式，季中交易转到台钢?
作者: HJ01131425 (二货) 2025-05-31 17:32:00
明年还有球打就要偷笑了
作者: rickyhsiao 2025-05-31 17:33:00
可能想加入山羊兄弟吧
作者: kenro 2025-05-31 17:34:00
不用一直妄想台钢收啦，当人都资源回收喔，不是丢的都收
作者: uam (my attitude) 2025-05-31 17:34:00
世壮运等你
作者:
Qr2 (( ′-`)y-～)
2025-05-31 17:35:00可是你队里有一个劳工楷模耶...
作者: hoganhogan00 2025-05-31 17:35:00
台钢吧
益全出书真的是压垮他虾打的烂 但还好好的而他....
作者: cocojohn111 2025-05-31 17:36:00
现在就说要退 球队还能提前帮你好好准备一个仪式
作者:
vans726 (vans726)
2025-05-31 17:36:00想要用精油跟易经对球队做出贡献
作者:
panhoho (ρanΗΘΗΘ)
2025-05-31 17:38:00数字易经能算到吗
作者: f99999993 (神算小毅) 2025-05-31 17:38:00
要退快退
作者: ten9di9 (??) 2025-05-31 17:39:00
台钢收
作者:
SKC (挑把好剑闯江湖去)
2025-05-31 17:40:00差在不是纯血的喵 苏泰安不用花三年才能劝退也做人情帮完成2000安了
作者: fanny0825 (花花琳) 2025-05-31 17:42:00
别再自我感觉良好，总教练之前已经说的很清楚
作者: blackbear308 (黑熊比利) 2025-05-31 17:43:00
在棒球圈已经社会性死亡了吧，连引退应该都没有了
作者: adwn 2025-05-31 17:46:00
还能守备吗
作者:
davxyz (雄)
2025-05-31 17:46:00力挺打到45!请喵喵快点端出五年长约绑住神全!别错过了
作者: guns (Young GUN!!) 2025-05-31 17:48:00
吹
作者: KEYS0374 2025-05-31 17:49:00
有成绩吗？真会幻想
作者: Rutschman 2025-05-31 17:53:00
只会消费队员
作者: shangsheeper 2025-05-31 17:55:00
这位是晚年生涯名节不保的范例吗
作者: JT0624 2025-05-31 17:57:00
这人品 有队伍要吗
作者: JER2725 (史流氓) 2025-05-31 17:58:00
今年引退赛办一办，要不然已经晚节不保，只会越来越糟
作者:
andy0305 (~~~~~)
2025-05-31 17:58:00高国庆好歹统一王朝重要功臣 你哪位啊
作者:
yaieki (是五迷象迷ㄟ小七)
2025-05-31 17:59:00没人要你要打什么
作者:
g8g89g8 (酸阳战队 晚点名！！)
2025-05-31 17:59:00配合精油跟易经 基本可以打到87岁没问题吧
作者: octaplus 2025-05-31 18:01:00
具名臭队友以后怎么混= =
作者:
andy0305 (~~~~~)
2025-05-31 18:01:00办他引退很尴尬吧 因为没球员会去 职棒圈连个朋友都没
作者: moto000 (小金刚) 2025-05-31 18:02:00
出书指导一下队友
作者:
notea (QOO)
2025-05-31 18:03:00笑死
作者:
lml99 ( )
2025-05-31 18:03:00明年台钢收，感觉跟红中都讲好了
作者: lavine0639 2025-05-31 18:04:00
回富邦
作者:
stonerr (casey0614)
2025-05-31 18:07:00要退快退
作者: cerenin 2025-05-31 18:08:00
台钢老将很也满
作者: ToBeHonst 2025-05-31 18:10:00
确实适合台钢 专收别人排的毒
作者:
stonerr (casey0614)
2025-05-31 18:13:00应该没球队敢要了，哪天没安排他上场，搞不好连教练也要被写进书里
作者:
tcswang (shi)
2025-05-31 18:16:00剩一张嘴了
作者: msekili 2025-05-31 18:17:00
配合精油打到57 ！
作者:
poeta (键盘诗人)
2025-05-31 18:21:00精油抹起来
作者:
haoamou ((1233211234567))
2025-05-31 18:33:00狮队元老才有办法给你打那么久
作者:
lml99 ( )
2025-05-31 18:37:00南部人就台钢天菜
作者: its0130 (its) 2025-05-31 18:45:00
精油全
已经不在球队未来蓝图了 经验传承和留下好的背影比较重要
作者: ten9di9 (??) 2025-05-31 18:52:00
数据分析请求红中收他
作者:
Hyman (宁静)
2025-05-31 18:54:00去社区棒球队，打到100岁都没人会酸你
作者:
chdc ( )
2025-05-31 18:54:00大学长2.0 可是你不是纯血
作者: yihsun8403 (A-Hsun) 2025-05-31 18:54:00
打乙组一定可以的
作者:
tecnniv (想,不想)
2025-05-31 19:06:00林禹廷又想要密谋巡回了
作者: rsi6508 2025-05-31 19:10:00
精油先来一箱
作者:
Werth28 (Jayson Werth)
2025-05-31 19:36:00可怜
作者:
loster (狮子)
2025-05-31 20:14:00出书让自己变得很尴尬…
作者:
OrniG (我爱yoyoma)
2025-05-31 20:50:00去打乙组神全的实力打倒60岁都行啊，他只说打没说在哪打
作者: boom057 2025-05-31 22:15:00
球团：我们没有要……
作者: packward (派克沃) 2025-05-31 22:25:00
学张泰山 阳岱钢也不错
作者:
watchout (The way I See)
2025-05-31 22:36:00出书前就该料到，今年应该最后一年了
作者:
chartan (yoyo)
2025-05-31 23:26:00市壮运组一队++队去打，++当总教练 神拳当队长
作者:
kenbo (中央帕森斯)
2025-05-31 23:37:00好了啦林禹廷…真的蛮顾人怨的馁