中职／减重后不影响！长打率6成25超惊人 林子豪归功运科及打击教练
记者黄耿谊／台南报导
统一狮林子豪在本季出赛13场就敲出3轰，过去单季最多4轰的他，在今年有望追平甚至超
过个人单季最多全垒打，而他也透露在休赛季的运科加上打击教练的观念，让他即便减重
后也可以呈现出有长打的结果。
在22日的赛事打出个人生涯第10轰，林子豪表示没有设定今年要打几发全垒打，“没有去
设定要几支，上场就尽全力，能打多少就多少。开季的目标就是健康，没多久膝盖就发炎
了。”过去2个赛季都因伤所困，林子豪也说自己过去几年下半季都有伤势，今年也对此
稍微加强，“要看下半季，因为过去几年我的下半季都掉满快的，今年其实复健的时候就
把身体打好，在赛季中就持续维持肌力，有伤也会怕做太多又发炎，所以比较小心。”
谈到打击教练的观念，林子豪就说其实只是要把球打得强劲，只要仰角够就会有机会开轰
，“今年在打就是很明确，不会刻意去碰球，是希望有破坏力的挥棒。打击教练一直给我
们的观念是把球打强，只要仰角有出来，球自然就会出去，所以没有刻意追求长打，大家
想法就是尽量把球打强。”
此外，林子豪也说自己的膝盖、腰过去有伤，为减轻负担而减肥，但是透过运科和打击教
练的帮助，长打能力还是有办法维持，“休赛季有减肥，因为怕膝盖跟腰的负担太大。休
赛季有找运科，给我满大的帮助，优势在哪、缺点在哪，从中找到平衡，现在效果都还不
错，搭配打击教练的方向去走，现在看起来结果是好的。”林子豪本季敲出11安，其中有
7支安打就是长打，长打率是可怕的6成25。
目前3轰的林子豪在全垒打榜上仅次4轰的队友林安可和乐天桃猿的林立，而林安可在23日
因伤势下二军，总教练林岳平透露可能10天后就会回归。林子豪则说即便在林安可缺阵期
间超越他，等林安可回归就又会被超过了，更笑说：“安可是牛欸！他比我重10公斤。”
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长大了！！不要受伤就好 我喵一堆玻璃体质的好手==

子豪长大了

我6岁女儿听到主播说子豪长大了，她笑超久XD

叫子豪的没一个肉脚

轮到你长大了，黄子豪

有够强叫子豪的 砲管都很大支

子豪不意外

运科帮得了玻璃体质吗

玻璃就是身体弱项或发力有问题导致的，运科就是借由训练改善这些地方

安可重十公斤

养出来了叫子豪的 没一个肉脚的

有运科啊 有个转队薪水小偷投手之前新闻说的好像没运科一样

牛安可

那个小伦就自己排斥运科还爱牵拖，到季末快没北释出了才说想去外面找运科修

打者找下巴辣 投手找欧文 统一外部教练

喵喵传统的玻璃大砲，好好保持健康啊！

某薪水大伦：都是统一没运科耽误我

牛棚

去年在酸确实击球跟打ㄤ打强的都不见了打平

喵子豪今年砲管真的体感变大只，感觉现在这个身材最适合他，而且因为从以前守三垒，移防到一垒感觉范围超级大XD

安可看起来瘦瘦的，没想到比子豪还重10公斤w

林岳平看到干儿子小豪的表现，应该会觉得非常开心

喵喵有运科不是郭俊麟来了之后也有讲过?

安可是牛耶！

安可是牛XD

运科可以检测身体弱点并给出运动菜单，不过在承担季赛之外还要锻炼弱项是比较难负荷的，考虑到体力分配问题，运科后大概也要练半年一年才会在比赛中看到明显差异

原来是牛，所以不会跳舞

毕竟休了一年多

重点:安可是牛

安可是牛XD

是壮不是胖

子豪转大人