MLB／大谷翔平为何练新投球姿势？五十岚亮太分析：减轻手肘负担
运动中心/综合报导
2025-02-12 06:20:00
前东京养乐多燕子、福冈软银鹰投手，曾在美国大联盟效力并现为棒球评论员的五十岚亮太
，于2月11日在 TBS 电视台节目中发表了对洛杉矶道奇投手大谷翔平投球姿势的看法。他认
为大谷尝试新动作，主要是为了减轻手肘负担。
道奇队即将于2月12日正式展开春训，而近期大谷翔平持续进行高强度自主训练，并在投球
练习中展现了不同以往的姿势。他不仅维持了过去的 “固定式姿势（Set Position）”，
还开始尝试从 “ 不绕臂式姿势（No Windup）” 的投球方式，也就是从左脚后撤的姿势直
接起投。
大谷翔平未来尝试新动作？可减轻手肘负担
对于这种变化，五十岚亮太解析道：“在固定姿势下，投手必须从静止状态中主动产生移动
力量”，但在无预备动作时，“透过后撤的左脚再抬起的动作，可以更顺畅地产生投球力量
”。他进一步指出，这种改变能让大谷翔平从启动到放球之间拥有更多余裕，进而“降低手
肘的负担”。
在节目中，五十岚亮太也补充：“借由增加反作用力或加入额外动作，整体投球动作可以变
得更加流畅，并且减少肩膀与手肘的压力。这样的方式让投球过程更加舒适，我相信大谷翔
平现在投起来一定感觉很好。”
大谷翔平还在调整 未达到最佳状态
不过，五十岚亮太也强调，大谷翔平目前仍处于调整阶段，尚未完全发挥实力。他表示：“
现在大概只达到50%或60%的状态，当他开始提升投球强度时，可能会有更多的姿势变化，甚
至随情况改变投球动作。”
https://www.nownews.com/news/6645527
作者:
Aaronko (阿伦)
2025-02-12 09:30:00是抱着大腿的姿势吗
作者:
Mradult (Mr.adult)
2025-02-12 09:34:00改姿势就是要完了…
作者:
ryuchan (礼安有所畏无所惧)
2025-02-12 09:37:00笑死，急性子的人都能抢到每篇头香，比我谷迷还专业称职
作者: cooldidi500 (跟我ㄧ起蒙马眼) 2025-02-12 09:39:00
要 爆 了
4楼。大谷连季赛都改打击姿势 还爆发。你说的情况不适用于特殊人物
改姿势就说要完？有什么实例可以说明吗？改投球姿势就是因为已经开了两次TJ，要减轻负担才改的啊
作者: kunzero 2025-02-12 10:08:00
我记得他在日职一开始就是用开放式投球
作者: ramirez 2025-02-12 10:10:00
玩了 代偿效应
作者:
b99202071 (b99202071)
2025-02-12 10:16:00都改过几次姿势了
作者: Hans14 (沉默反对派) 2025-02-12 10:17:00
作者:
annboy (BlueGun)
2025-02-12 10:19:00改练左投右打
作者: Hans14 (沉默反对派) 2025-02-12 10:22:00
垒上若有跑者，是否改采滑步投球
作者:
a5687920 (神奈川第一高手)
2025-02-12 10:23:00挥臂看起来不顺畅
作者:
sdiaa (桂纶镁)
2025-02-12 10:26:00原来的姿势已经两次手术了...不改的话第三次妥妥的
作者:
FRX (がぬすぬ)
2025-02-12 10:32:00干脆改成山本的投法 搞不好变超强...
作者: Kawow 2025-02-12 10:50:00
这边看到改姿势会高潮 美国人改的 那没事
作者: Corydoras 2025-02-12 10:58:00
他最近484瘦惹
作者:
inlon (Elon)
2025-02-12 11:10:00笑死，急了！
不是真改姿势吧？垒上有人没人本来投球姿势不一样，只是都改成垒上有人的投球方式而已
作者:
Anakin (Anakin)
2025-02-12 11:31:00也不是改姿势啦，他本来不管垒上有没有人都用固定式，但是这几天被拍到的，都是左脚先退一步带动。五十岚的意思就是这样投会比固定式更轻松日本人讲的no-windup，在美国就只叫windup，就是挥臂式只是no-windup强调手没有高举的挥臂式
作者:
cool34 (酷的34)
2025-02-12 12:41:00他这季有登板的话感觉总局数也不会太多
作者: kidney0616 (肾人) 2025-02-12 12:50:00
有哪年没改姿势的 打击改过 投球也改过好几次了
作者: sunnyisgood (Sunnnnnny) 2025-02-12 12:54:00
四楼这么云就不要讲出来让人家笑
作者: leocheng (明月当空) 2025-02-12 14:25:00
大谷打击都改那么多次了 怎么没完了 4楼有看球吗
作者:
mirrorlee (mirrorlee)
2025-02-12 19:09:00大谷去美国后早就改过投球姿势了